Илья Валерьевич Мельников - Всё необходимое для массажа
Название: | Всё необходимое для массажа | |
Автор: | Илья Валерьевич Мельников | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | Массаж | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Всё необходимое для массажа"
Массаж при помощи тренажеров – механический массаж имеет некоторые преимущества перед ручным, так как оказывает более глубокое воздействие на сильно развитые мышцы, массивные отложения подкожно-жировой клетчатки, спаечные и рубцовые ткани. Кроме того, массирующийся на тренажере может самостоятельно включать или выключать аппарат, регулировать продолжительность и интенсивность процедуры, варьировать место его воздействия, что очень важно и для психологического эффекта. Массаж оказывает различное тонизирующее физиологическое воздействие на организм, как тонизирующее, так и расслабляющее.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: здоровье,массаж,здоровье без лекарств
Читаем онлайн "Всё необходимое для массажа" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
Илья Мельников Всё необходимое для массажа
Массаж является одним из эффективных средств восстановления. С его помощью можно укрепить мышцы, снять утомление, поднять жизненный тонус. По характеру воздействия на организм массаж условно можно разделить на местный, локальный и общий. При общем массаже массируются отдельные участки тела, при общем массируют все тело. Однако физиологическое влияние местного массажа не ограничивается лишь теми участками, на которое оказывается непосредственное воздействие. Поскольку при массаже происходит раздражение периферических нервных окончаний, то они рефлекторно влияют на центральную нервную систему и могут в определенной степени изменять функциональное состояние различных органов и тканей. Массаж при помощи тренажеров – механический массаж имеет некоторые преимущества перед ручным, так как оказывает более глубокое воздействие на сильно развитые мышцы, массивные отложения подкожно-жировой клетчатки, спаечные и рубцовые ткани. Кроме того, массирующийся на тренажере может самостоятельно включать или выключать--">Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- 1
Книги схожие с «Всё необходимое для массажа» по жанру, серии, автору или названию:
А А Синельникова - 169 рецептов для хорошей памяти и ясного ума Жанр: Здоровье Год издания: 2013 Серия: Еда, которая лечит |
Майя Федоровна Гогулан - Все законы и правила здоровья в одной книге Жанр: Здоровье Год издания: 2014 Серия: Великие учителя здоровья |
- Физкультура для всей семьи Жанр: Здоровье Год издания: 1990 Серия: Библиотека для родителей |
Другие книги из серии «Массаж»:
Илья Валерьевич Мельников - Детский массаж Жанр: Здоровье Серия: Массаж |
Илья Валерьевич Мельников - Массажные приемы и их воздействие на организм Жанр: Здоровье Серия: Массаж |
Илья Валерьевич Мельников - Мир чувственных наслаждений Жанр: Здоровье Серия: Массаж |