- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Приключения
- Детективы и триллеры
- Наука, образование
- Документальное
- Проза
- Детская литература
- Дом и семья
- Бизнес
- Религия и духовность
- Справочная литература
- Старинная литература
- Статьи
- Юмор
- Компьютеры, интернет
- Поэзия и драмматургия
- ВСЕ ЖАНРЫ
Русская классическая проза Валерий Брюсов «Рея Сильвия» — шедевр русской классической прозы Валерия Брюсова, повествующий о трагической судьбе древнеримской весталки, чья история переплетена с мифами и легендами. Брюсов мастерски воссоздает атмосферу Древнего Рима в период правления Нумы Помпилия. Книга погружает читателя в мир религиозных обрядов, политических интриг и запретной любви. Главная героиня, Рея Сильвия, является дочерью последнего царя Альбы-Лонги и весталкой, жрицей богини...
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
 |
| Валериан Константинович Агафонов - Парижские тайны царской охранки Жанр: История: прочее Год издания: 2004 |
Светлана Стрельникова - Сладкий сон – правильные решения
 | Название: | Сладкий сон – правильные решения |
Автор: | Светлана Стрельникова | |
Жанр: | Руководства и инструкции, Самосовершенствование, Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | 978-5-4474-2198-4 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Сладкий сон – правильные решения"
Время отхода ко сну кажется нам гибким. Мы думаем, что его можно перенести или отодвинуть. Но время отхода ко сну, как время отхода поезда или отлета самолета. На него можно опоздать.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: практические рекомендации,здоровый образ жизни,здоровье без лекарств,оздоровительные системы,личная эффективность
Читаем онлайн "Сладкий сон – правильные решения" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
Сладкий сон – правильные решения Книга о том, как повысить свою эффективность Светлана Стрельникова
«Даже небольшой отдых переводит наш мозг на более высокий уровень действий, позволяя нам получать лучшие идеи, быстрее находить решения, идентифицировать и передавать материал более точно»© Светлана Стрельникова, 2015
Девид Рендел.«Земля снов: путешествия в странную науку сна».
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero.ru
Часть 1 – Постановка цели. Место сна
Конечно, любое улучшение начинается с постановки цели, т. е. чего вы хотите достичь. Правильно формулируем цель. Наша цель – 7,5, а лучше – 8 часов полноценного сна. Иногда это может быть чуть меньше или чуть больше. Посчитайте, во сколько вам надо отправиться в кровать, чтобы иметь возможность спать именно столько, сколько вы запланировали. Например, вы планируете встать в шесть утра, тогда отсчитывайте 8 часов назад. Выходит, что вам надо лечь спать в 22—00. Очень важно,--">
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- 1
Книги схожие с «Сладкий сон – правильные решения» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Елена Александровна Разумовская - Как быстро развить память для запоминания иностранных слов, цифр и любой информации Жанр: Руководства и инструкции |
 |
| Лоуренс Гонсалес - Остаться в живых Жанр: Руководства и инструкции Год издания: 2014 |
 |
| Джо Фрил - Библия велосипедиста Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2011 |
 |
| В В Бородин - Травы с эффектом антибиотиков Жанр: Медицина Год издания: 2013 |
