Владимир Иванович Васичкин - Детский массаж. От рождения до 7 лет
Название: | Детский массаж. От рождения до 7 лет | |
Автор: | Владимир Иванович Васичкин | |
Жанр: | Медицина, Здоровье | |
Изадано в серии: | Оздоровительные методики профессора Васичкина | |
Издательство: | ACT | |
Год издания: | 2016 | |
ISBN: | 978-5-17-095434-6 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Детский массаж. От рождения до 7 лет"
Детский массаж и гимнастика – это мощный фактор, который может оказать благотворное влияние на организм ребенка. Правильно выбранная методика массажа и режим двигательной активности запускают механизмы развития всех органов и систем маленького человека, дают мощный импульс к развитию нервных окончаний, стимулирует укрепление иммунитета, устойчивость к инфекционным заболеваниям, физическое и умственное развитие.
В этом уверен профессор Владимир Васичкин, который предлагает точно выверенные схемы проведения массажа и гимнастики для детей разных возрастных групп и разного состояния здоровья. Ведь гимнастика и массаж являются не только профилактическим, но в ряде случаев и самым важным лечебным фактором, особенно при заболеваниях, связанных с нарушением развития костной, мышечной и нервной системы ребенка.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: массаж,рефлексотерапия,книги для родителей,здоровье детей,уход за ребенком,уход за новорожденным
Читаем онлайн "Детский массаж. От рождения до 7 лет" (ознакомительный отрывок). [Страница - 2]
После 5-6-месячного возраста это упражнение можно усложнить следующим образом: из исходного положения лежа на спине (рис. 4, а), ребенка приподнимают за руки, затем ставят на ноги, усложняя движениями колец или предметов, за которые держится ребенок.
В возрасте от 3–5 месяцев гимнастические упражнения усложняются за счет поворотов со спины на живот при поддержке ребенка за одну руку, при этом фиксируют голени обеих ног малыша, лежащего на животе, всегда поддерживая его ручку, противоположную стороне поворота (рис. 4, б). В 6–8 месяцев подключают гимнастические упражнения на стимуляцию ползания по направлению к игрушке, или ползание с помощью специалиста по массажу (ладонь под живот; рис. 5).
После освоения элементов ползания необходимо постепенно перейти на гимнастические упражнения из исходного положения сидя. Приподнимание головы и плеч из позы лежа на спине (рис. 6) – это движение необходимо проводить, отводя руки в стороны и одновременно приподнимая их.
Рис. 6. Приподнимание головы и плеч
Упражнение «парение» – исходное положение лежа на животе (рис. 7). Движение выполняется за счет мышц шеи, груди, брюшного пресса. Гимнастическое упражнение «присаживание» при хорошем тонусе мышц ребенка, может быть выполнено при поддержке как за обе руки, так и за одну, а также с использованием колец или предметов, которые малыш может удерживать.
Рис. 7. Упражнение «парение» с кольцом
Постепенно можно переходить на присаживание за согнутые руки. В конце первого года жизни ребенка для развития мышц брюшного пресса, включают гимнастические упражнения на самостоятельное присаживание с фиксацией коленных суставов (рис. S). При нормальном развитии ребенка в этот период жизни осваивают наиболее сложные гимнастические упражнения, такие, как вставание с помощью рук. Упражнения проделывают с предметами, кольцами, игрушками, усложняя движения сгибанием и разгибанием рук («бокс»;рис. 9). Постепенно вводятся движения для развития верхних конечностей, такие как круговые вращения руками, поднятие рук вверх (вместе и поочередно), скрещивание их, усложняя эти движения одновременным захватом предметов (палочки). Подключаются команды «возьми игрушку» – наклоны туловища вперед (рис. 10), приседание. С детьми на 2-3-м году жизни проводят индивидуальные занятия, применяя ходьбу по доске, наклонной поверхности, гимнастической скамейке, используя ребристые поверхности для укрепления мышечного свода стопы (рис. 11).
Рис. 8. Самостоятельное присаживание
Рис. 9. Сгибание и разгибание рук с помощью колец
Рис. 10. Наклон туловища вперед за игрушкой, с поддержкой
Рис. 11. Индивидуальные занятия по ходьбе по ребристой доске
Рис. 12. Упражнения для рук: а – скрещивание на груди; б– сгибание и разгибание
Рис. 13. Упражнения для ног: а – сгибание и разгибание ног вместе; б– сгибание и разгибание ног попеременно
Пассивные гимнастические упражнения --">
Книги схожие с «Детский массаж. От рождения до 7 лет» по жанру, серии, автору или названию:
Пол Чаппиус Брэгг - Как дожить до 120 лет по системе Поль Брэгга Жанр: Медицина Серия: Классика оздоровления. Теория и практика |
Сергей Михайлович Бубновский - 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть... Жанр: Здоровье Год издания: 2015 Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге |
А. Н. Герасевич - Массаж [Учебно-методические рекомендации для студентов] Жанр: Здоровье Год издания: 2009 |
Другие книги из серии «Оздоровительные методики профессора Васичкина»:
Владимир Иванович Васичкин - Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи Жанр: Здоровье Год издания: 2015 Серия: Оздоровительные методики профессора Васичкина |
Владимир Иванович Васичкин - Детский массаж. От рождения до 7 лет Жанр: Здоровье Год издания: 2016 Серия: Оздоровительные методики профессора Васичкина |
Владимир Иванович Васичкин - Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу, вены, сон и иммунитет Жанр: Здоровье Год издания: 2015 Серия: Оздоровительные методики профессора Васичкина |
Владимир Иванович Васичкин - Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж Жанр: Здоровье Год издания: 2016 Серия: Оздоровительные методики профессора Васичкина |