Ольга Маркес - #SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
Название: | #SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после | |
Автор: | Ольга Маркес | |
Жанр: | Биографии и Мемуары, Самосовершенствование, Здоровье, Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | Звезда Рунета | |
Издательство: | АСТ | |
Год издания: | 2016 | |
ISBN: | 978-5-17-090824-0 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после"
Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимаются более 200 000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из блога в Живом Журнале до многочисленных филиалов по России и дистанционных практик за рубежом. #SEKTA объединила самых разных людей, истории которых трогают: падения и взлеты, сомнения и уверенность – каждый из них прошел путь настоящего воина, изменивший множество жизней. Дисциплина и нравственность всегда идут рука об руку. Ты начинаешь с себя, и мир вокруг тебя меняется. Но это не простой путь, не каждому хватает сил идти по нему. Одному это делать сложно. Сложно каждый день находить в себе мотивацию продолжать, сложно разобраться во всем огромном объеме информации. Именно поэтому, несмотря на расстояние, все эти люди стали большой семьей и поддержкой друг для друга. Каждый, кто обрел этот опыт, никогда о нем не забудет. Возможно, именно с этой книги начнутся перемены и в тебе.
В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: физические нагрузки,коррекция фигуры,оздоровительные системы
Читаем онлайн "#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (6) »
Чем дальше, тем интереснее и глубже эти уроки
Я не устаю исследовать и анализировать «Закон человеческой души», и я искренне жалею, что не могу написать и защитить кандидатскую диссертацию по этой теме. Но есть и хорошая новость – работа с телом в точности повторяет все механизмы работы с душой: исследование и анализ своего организма так же увлекательны, и прогресс в этой сфере так же безграничен. А еще вы можете получить подробные обоснования и подтверждения всех теорий в научных трудах – эти знания помогают на практике уже здесь и сейчас. Поэтому работу по воспитанию своей личности я оставлю себе. А вот навыками в создании своих принципов здорового образа жизни я с радостью делюсь со всеми, кому интересна эта тема.
На презентации первой книги я рассказывала о своей мечте образца 2011–2012 годов. Тогда я познакомилась с художницей Олей Денисовой (ее иллюстрации вы еще увидите на следующих страницах) и удивилась, насколько хрупким и ранимым может быть творческий человек. Я казалась себе ранимой, пока не встретила ее и некоторых похожих на нее людей. Они словно стеклянные или живущие без кожи, настолько хрупкие, что нуждаются в особенной заботе и любви. Мало кто видит это, мало кто чувствует. Те, кто еще находится на этапе мировоззрения «выживай или умри», даже не верят, что такие случаи бывают. Так вот, в тот момент я подумала, что было бы здорово построить дом для таких людей: дом, где они просто будут творить в атмосфере любви и одобрения, потому что иначе они не умеют. Я подумала, что хотела бы заботиться о людях с чистыми намерениями и давать им время и возможность раскрыться, почувствовать себя, познать свою красоту и силу.
Когда появилась #SEKTA, я не сразу поняла, что происходит. Люди, которые оказались рядом, были так мне близки и так похожи на меня, что я не видела в этом странности. Помните, мне ведь всегда казалось, что я «такая, как все». И только со временем я увидела, что в команду приходят люди, которые физически не умеют предавать, желать зла и делать бесполезную работу. Обучать куратора – это долгий и трудоемкий процесс, и невозможно обучить человека, который не имеет особенного строения души. Я думаю, что подобными качествами обладают врачи и учителя: невозможно быть хорошим врачом и учителем только ради денег Ты делаешь это, потому что просто не можешь иначе. И нет большего счастья, чем видеть, что у твоего ученика все получилось.
Ни слава, ни деньги, ни даже власть не могут тронуть сильнее и глубже, чем слова благодарности того, кто больше не нуждается в твоей помощи. Когда человек говорит: «Теперь я сам знаю, что мне нужно. Я не воюю с собой, я выбираю то, что я хочу», – и ты знаешь, что это на девяносто девять процентов его работа и лишь один процент твоего труда и искреннего желания помочь. Вот ради этого хочется и жить, и работать.
Если говорить сухим языком, #SEKTA предоставляет консультационные услуги в сфере здорового питания и тренировок. Консультации – это всегда слова. Как я писала чуть выше, слова не работают без практики, но все же многим людям наши консультации помогают. На каждую рекомендацию мы предоставляем научную аргументацию и факты, потому --">
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после» по жанру, серии, автору или названию:
Джон Литтл - Брюс Ли. Путь воина Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2000 Серия: Боевые икусства |
Игорь Иванович Сикорский - Воздушный путь Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 1998 |
Ольга Борисовна Лепешинская, Захар Львович Дичаров - Путь в революцию. Воспоминания старой большевички. Жанр: Историческая проза Год издания: 1963 |
Артур Осборн - Рамана Махарши и путь самопознания Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 1995 |
Другие книги из серии «Звезда Рунета»:
Ульяна Соболева, Вероника Орлова - Позови меня… Жанр: Социально-философская фантастика Год издания: 2016 Серия: Звезда Рунета |
Кирилл Меньшиков - СМОГУ. Победить рак Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2016 Серия: Звезда Рунета |
Иринья Коняева - Любовь под снегом Жанр: Современные любовные романы Год издания: 2016 Серия: Звезда Рунета |
Нина Кавалли - Я, мой убийца и Джек-потрошитель Жанр: Детективная фантастика Год издания: 2018 Серия: Звезда Рунета |