- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Приключения
- Детективы и триллеры
- Наука, образование
- Документальное
- Проза
- Детская литература
- Дом и семья
- Бизнес
- Религия и духовность
- Справочная литература
- Старинная литература
- Статьи
- Юмор
- Компьютеры, интернет
- Поэзия и драмматургия
- ВСЕ ЖАНРЫ
Социально-философская фантастика В "10:07:24" Терри Биссон мастерски сплетает интригующие научные концепции и глубокие философские размышления, создавая запоминающийся и наводящий на размышления роман. История начинается со странного явления: ровно в 10:07:24 каждое утро происходит необъяснимая пауза на 11 секунд. Эта аномалия захватывает мир, заставляя людей задуматься о природе времени, реальности и их собственном существовании. Биссон создает яркий и достоверный мир с...
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
Марайке Аве - Тело знает лучше
Методика интуитивного питания для комфортного веса] [litres | Название: | Тело знает лучше |
Автор: | Марайке Аве | |
Жанр: | Здоровье, Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | Модные диеты | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2021 | |
ISBN: | 978-5-04-104392-6 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Тело знает лучше"
Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное питание.
Человек, придерживающийся интуитивного питания, не следует правилам, не исключает из своего рациона жирные и сладкие продукты, не испытывает стресса, связанного с едой, не корит себя за чипсы и торты, а наслаждается едой. При этом он прислушивается к сигналам организма о голоде и насыщении и, как итог, в большинстве случаев ест пищу, которая делает его энергичным и помогает хорошо себя чувствовать.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: правильное питание,интуиция,внутренняя гармония,авторские методики,диетология
Читаем онлайн "Тело знает лучше" (ознакомительный отрывок). [Страница - 5]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Тело знает лучше» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Лууле Виилма - Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2015 Серия: Лууле Виилма: новое прочтение |
 |
| Вильям Дэвис - Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг Жанр: Дом и семья: прочее Год издания: 2015 Серия: Лучшие мировые диеты |
 |
| Инна Владимировна Зорина - Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело Жанр: Здоровье Год издания: 2020 Серия: Академия женского здоровья |
Другие книги из серии «Модные диеты»:
 |
| Анастасия Чернышова - Диета для молодой мамы Жанр: Кулинария Год издания: 2008 Серия: Модные диеты |
 |
| Алексей Владимирович Ковальков - Методика доктора Ковалькова. Победа над весом Жанр: Здоровье Год издания: 2011 Серия: Модные диеты |
 |
| Екатерина Валерьевна Мириманова - Минус 60. Система и рецепты в одной книге Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2015 Серия: Модные диеты |
 |
| Екатерина Валерьевна Мириманова - Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях Жанр: Психология Год издания: 2012 Серия: Модные диеты |
