Генри Лодж , Крис Кроули - Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни
Название: | Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни | |
Автор: | Генри Лодж , Крис Кроули | |
Жанр: | Здоровье, Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | Сам себе тренер | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | 978-5-04-162360-9 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни"
В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок, рассчитанная как на силовые, так и на аэробные упражнения. Каждый найдёт для себя подходящий курс, двигаясь в своём собственном темпе без рисков для здоровья и негативных последствий. Книга для тех, кто хочет выглядеть молодо, стать сильнее, сексуальнее и повернуть время вспять.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: здоровый образ жизни,долголетие,уход за собой,система упражнений,омоложение организма,тренировочные программы,советы врачей,старение
Читаем онлайн "Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни" (ознакомительный отрывок). [Страница - 6]
- « первая
- 4
- 5
- 6
- . . .
- последняя (4) »
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- « первая
- 4
- 5
- 6
- . . .
- последняя (4) »
Книги схожие с «Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни» по жанру, серии, автору или названию:
Геннадий Петрович Малахов - Очищение полевой формы жизни Жанр: Здоровье Год издания: 2008 Серия: Библиотека здоровья Геннадия Малахова |
Сильвия Браун, Линда Харрисон - Прошлые жизни и ваше здоровье Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2003 |
Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Дэвид Табатски - Куриный бульон для души. Я победил рак! Истории, которые дарят надежду, поддержку и силы для самого... Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2022 Серия: Куриный бульон для души. Юбилейное издание |
Юрий Николаевич Хавекин - Отцовство. Первый год жизни ребенка Жанр: Здоровье Год издания: 2023 |
Другие книги из серии «Сам себе тренер»:
Михаил Диденко - Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу Жанр: Руководства и инструкции Год издания: 2017 Серия: Сам себе тренер |
Бернд Гросс, Вернер Шлагер - Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2016 Серия: Сам себе тренер |
Джонатан Гиллиам - Больше не овца Жанр: Психология Год издания: 2018 Серия: Сам себе тренер |
Генри Лодж, Крис Кроули - Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни Жанр: Здоровье Год издания: 2022 Серия: Сам себе тренер |