Ирина Александровна Зайцева - Фитнес против ожирения
Название: | Фитнес против ожирения | |
Автор: | Ирина Александровна Зайцева | |
Жанр: | Здоровье | |
Изадано в серии: | Массаж и фитнес | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Фитнес против ожирения"
Ожирение – заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем.
Если вы хотите навсегда избавиться от лишних килограммов, обрести красивую фигуру и укрепить здоровье, наша новая книга для вас. В первой ее части подробно рассказывается о проблеме ожирения, рассматриваются факторы, способствующие развитию данного заболевания, и способы их устранения. Кроме того, в книге подробно рассказывается о правилах питания для людей, страдающих избыточным весом. Во второй части книги представлены программы упражнений, направленные на снижение веса, повышение тонуса и эластичности мышц и рассчитанные на различные уровни физической подготовки.
Читаем онлайн "Фитнес против ожирения" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Фитнес против ожирения» по жанру, серии, автору или названию:
Макс Лисс - Фитнес для ума Жанр: Психология Год издания: 2011 |
Мария Останина - Квас лечит! 100 рецептов против 100 болезней Жанр: Кулинария Год издания: 2014 Серия: Знахарь |
Ирина Александровна Филиппова - Здоровье в лукошке. Эффективное лечение онкологии, ожирения, псориаза. Чага, груздь, волнушка,... Жанр: Здоровье Год издания: 2015 Серия: Грибы-целители |
Другие книги из серии «Массаж и фитнес»:
Светлана Устелимова - Массаж при гипертонии и гипотонии Жанр: Здоровье Серия: Массаж и фитнес |
Светлана Чабаненко - Массаж при заболеваниях органов дыхания Жанр: Здоровье Серия: Массаж и фитнес |
Светлана Устелимова - Массаж при заболеваниях опорно-двигательного аппарата Жанр: Здоровье Серия: Массаж и фитнес |
Светлана Чабаненко - Массаж при радикулитах Жанр: Медицина Серия: Массаж и фитнес |