Петр Александрович Попов - Бег вместо лекарств в любом возрасте
Название: | Бег вместо лекарств в любом возрасте | |
Автор: | Петр Александрович Попов | |
Жанр: | Здоровье, Альтернативная медицина | |
Изадано в серии: | Антивозраст | |
Издательство: | АСТ | |
Год издания: | 2017 | |
ISBN: | 978-5-17-100354-8 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Бег вместо лекарств в любом возрасте"
Уникальная методика врача-реабилитолога Петра Попова учит правильно бегать и выполнять оригинальную гимнастику, которая поддерживает здоровье позвоночника и суставов. Что касается бега, то за основу движений взят бег маленьких детей и самых выносливых в мире бегунов – тараумарцев из Мексики: легкий, свободный, раскованный. А главное – не напряженный! Он больше напоминает быструю походку, поэтому таким образом можно передвигаться по дороге в офис, в магазин, гуляя по парку или по улице, спускаясь и поднимаясь по лестницам и эскалаторам.
А в своей гимнастике доктор Попов рекомендует использовать специальные лечебные микродвижения очень маленькой амплитуды, которые делают работу позвоночника гармоничной, заставляя каждый позвонок занять предписанное ему место и выполнять именно свою функцию. В отличие от традиционных гимнастик, силовых упражнений, движений с большим размахом, амплитудой, пациенты доктора Попова используют метод «малых» движений, выполняемых по принципу колебаний маятника. Как показал опыт, систематические маленькие нагрузки дают больший эффект, чем аритмичные занятия в спортивном зале.
«Настоящий бег – бесценное богатство, оно дороже самого дорогого лечения, так как открывает наши безграничные возможности. Он, с одной стороны, всем доступен. Нам кажется, что каждый может взять и побежать, надев спортивную форму и кроссовки. Но с другой стороны, настоящий бег можно сравнить с оперным пением, игрой великих музыкантов, балетом и даже движением Вселенной. Это самая глубинная и всеобъемлющая гимнастика, какая только возможна!»
П. Попов
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: лечебная гимнастика,оздоровительная ходьба,авторские методики
Читаем онлайн "Бег вместо лекарств в любом возрасте". [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (56) »
ПОЛУЧЕННЫЕ ЗНАНИЯ ПОЗВОЛИЛИ МНЕ СОЗДАТЬ СВОЮ ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВУЮ МЕТОДИКУ, В КОТОРОЙ Я СМОГ НЕ ПРОСТО ОБЪЕДИНИТЬ ИНФОРМАЦИЮ О ПАЦИЕНТЕ, А СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ МЕТОДЫ СИНЕРГЕТИЧЕСКИ УСИЛИВАЛИСЬ.Таким образом, то, чем я занимаюсь, с одной стороны – высшая математика, а с другой стороны – искусство, синергетика, теория катастроф. Это философия и культурология. Ведь медицина вообще должна включать и использовать все имеющиеся у человечества знания. В свое время, чтобы развивать себя со всех сторон, я закончил музыкальную школу по классу фортепьяно, посещал музеи, выставки художников, учился в японской школе икебаны Согэцу, много читал различных энциклопедий, любил научную фантастику и сказки, занимался различными видами спорта, занимался лечебным голоданием, закаливался и т. д. И это понятно: ведь здоровье, продолжительность и качество жизни – самое ценное, что есть у человека на Земле.
Я считаю, что если в военных искусствах используются последние достижения человечества для разрушения и уничтожения, то эти же методы можно использовать и для созидания, и лечения больных. Я занимаюсь ясновидением и яснослышанием, но только не теми, о которых вы скорее всего подумали. Эти мои понятия означают – видеть жизнь такой, какая она есть, а не такой, какой нам удобно и приятно ее видеть. Это когда твое мастерство переходит в интуицию, как у Королева, который, только посмотрев на самолет, мог сразу определить, где оставлены недоработки, из-за которых полет не состоится.
В разговорном русском языке часто можно услышать выражение «ужасно интересный», «ужасно красивый», «ужасно тяжелый» и т. д. Действительно, жизнь безжалостна и прекрасна. И мы часто уходим от реальности в сериалы фэнтези, сценарии для которых пишут примитивные, ограниченные людьми, подменяя жизнь суррогатом сказками и притчами. В сказках – ложь, да в ней – намек, добру молодцу – урок, то есть настоящие сказки дают пищу для ума. А после просмотра фэнтези можно только тупо воскликнуть: «Вау!» После таких фэнтези люди верят в чудеса исцеления от лекарств, операций экстрасенсов, хотят выиграть миллион, в общем, делать все, чтобы не видеть и не слышать реальность. Чтобы не зарабатывать честным трудом, а брать взаймы, не брать ответственность на себя, а перекладывать на других, и жить в мире фэнтези и сериалов.
Моя мама говорила: «Сыночек, если тебя обманули, то ты в сговоре с ними». Мы все хотим убедить себя, что этот приятный, бесплатный сыр – манна небесная, а когда бьет по голове мышеловка, то ищем виноватых, а виновен ты сам. Ведь ты сам хотел обмануться, поэтому, если хочешь найти виноватого, то посмотри в зеркало. Поэтому я, например, считаю жуликами в первую очередь не Мавроди, не пирамиду «Властелина» и им подобных, а тех, кто помогал им, вкладывая свои деньги, получать громадные прибыли. Дай этим людям волю, и они сделают этих жуликов депутатами и президентами. Займитесь ясновидением и яснослышанием. Например, послушайте, что просят люди в аптеке, и вы услышите кошмарные просьбы: «Дайте мне лекарства от головы», «… от давления», «… от сердца», «… от желудка», «… от боли». Сам угробил свои органы, а теперь они же мешают смотреть телик, играть в компьютерные игры и набивать живот жратвой.
Может, читатель, тебе стоит отложить эту книгу в сторону и пойти посмотреть очередную медицинскую передачу на ТВ, где тебе с железной улыбкой прорекламируют очередное врачебное чудо? Если нет, если вы набрались смелости читать дальше, то я продолжу. В моей книге я периодически буду возвращаться к вопросам, которые надо уточнить или посмотреть на них с другой стороны.
ПОСЛУШАЙТЕ, ЧТО ПРОСЯТ ЛЮДИ В АПТЕКЕ, И ВЫ УСЛЫШИТЕ КОШМАРНЫЕ ПРОСЬБЫ: «ДАЙТЕ ЛЕКАРСТВА ОТ ГОЛОВЫ», «… ОТ ДАВЛЕНИЯ», «… ОТ СЕРДЦА», «… ОТ ЖЕЛУДКА», «… ОТ БОЛИ». САМ УГРОБИЛ СВОИ ОРГАНЫ, А ТЕПЕРЬ ОНИ ЖЕ МЕШАЮТ СМОТРЕТЬ ТЕЛИК, ИГРАТЬ В КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ И НАБИВАТЬ ЖИВОТ ЖРАТВОЙ.Возвратимся к Гёделю. Я использую его методы. Это не линейное наблюдение за процессом, а объемное и всеобъемлющее, когда ты видишь процесс целиком, со всех сторон, в том числе и изнутри. Больше того, ты даже во время процесса имеешь мгновенную --">
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (56) »
Книги схожие с «Бег вместо лекарств в любом возрасте» по жанру, серии, автору или названию:
Константин Александрович Крулев - Здоровье без таблеток. Натуральные заменители химических лекарств Жанр: Здоровье Год издания: 2011 |
Ольга Сергеевна Копылова (журналист) - Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств Жанр: Здоровье Год издания: 2017 Серия: Посоветуйте, Доктор! |
Сергей Михайлович Бубновский - Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье Жанр: Медицина Год издания: 2021 Серия: Горячая линия с доктором Бубновским |
Другие книги из серии «Антивозраст»:
Савелий Кашницкий - Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым! Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм Год издания: 2014 Серия: Антивозраст |
Анатолий Болеславович Ситель - Всё о позвоночнике для тех, кому за… Свобода движений без таблеток и лекарств Жанр: Здоровье Год издания: 2014 Серия: Антивозраст |
Майя Федоровна Гогулан - Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы Жанр: Здоровье Год издания: 2014 Серия: Антивозраст |
Лууле Виилма, Наталья Николаевна Пружанская - Любовь и прощение – лучшие лекарства от всех болезней в любом возрасте Жанр: Религия Год издания: 2014 Серия: Антивозраст |