Павел Стариков - Вернуть молодость средствами вдохновения и воображения (современные эксперименты, исследования, технологии)
Название: | Вернуть молодость средствами вдохновения и воображения (современные эксперименты, исследования, технологии) | |
Автор: | Павел Стариков | |
Жанр: | Самосовершенствование, Здоровье, О бизнесе популярно | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | SelfPub | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Вернуть молодость средствами вдохновения и воображения (современные эксперименты, исследования, технологии)"
Цель книги ‒ показать читателям факты, результаты современных и малоизвестных исследований, так чтобы у них не осталось сомнений: возвращение молодости ‒ возможно.
Читатель познакомится с экспериментами в различных областях научного поиска: гормональной регуляции, плацебо-эффектов, внушения, воображения, социальных ожиданий. Они на самом деле обнадеживают.
Впервые показывается связь вдохновения с ресурсами здоровья и молодости. Здоровье, усиление иммунной системы, привлекательность, харизма, молодость — это далеко не полный список даров вдохновения.
Книга написана простым языком для широкого круга читателей. Знания будут полезны всем, кто заинтересован в укреплении здоровья, желает поднять свой жизненный тонус, наслаждаться прекрасным самочувствием, гибкостью ума и тела в любом возрасте.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: Самиздат,укрепление иммунной системы,вдохновение,омоложение организма,гормоны
Читаем онлайн "Вернуть молодость средствами вдохновения и воображения (современные эксперименты, исследования, технологии)". [Страница - 53]
Этот баланс с возрастом постепенно и довольно сильно меняется в сторону ослабления функций, связанных с восстановлением организма. То есть чем старше становится человек, тем меньше способности полноценно отдыхать, восстанавливать силы.
Использование воспоминаний — только одна из возможностей как обретать вдохновение. Существуют и другие, но вернуться в прошлое, заново пережить наиболее вдохновленные, наполненные энергией, силой моменты своей жизни — очень простой и эффективный метод. Существенный момент эффективности — сочетание воспоминаний и самовнушения. Средства самовнушения позволяют перенести опыт прошлого в настоящее, создать на этой основе новые модели чувствования и поведения.
Существуют особые моменты, когда люди становятся лучше, сильнее, креативнее. В это время для их действий характерна легкость, грациозность. То, на что обычно тратится множество стараний, выполняется без всякого усилия, как бы само по себе. «Великие спортсмены, художники, творцы, лидеры и руководители ведут себя именно так, когда функционируют наилучшим образом». Известный психолог Абрахам Маслоу назвал такие моменты «пиковыми переживаниями».
Именно они сопровождают развитие человека. Пиковые переживания исцеляют, освобождают от зависимостей, становятся средством раскрытия талантов.
Хотели бы вы научиться входить в такие состояния и использовать их на полную мощность?
Один из самых простых способов — освоить технику воспоминаний.
Это просто и полезно: выбирать из своего прошлого особые состояния и ресурсы и переносить всё самое лучшее в настоящее и будущее. Моменты, которые пережили, «пики» своей физической и интеллектуальной формы, когда всё получается легко, как бы само собой, мы можем использовать опять, многократно усиливая себя, с помощью специальных техник настраивать организм по параметрам вдохновения и молодости.
Работа с памятью проявляет себя на многих уровнях. Исчезают гормоны стресса. Раскрепощаются воображение и творческие способности. Возникает легкость действий.
Техники работы с пиковым опытом пробираются к самым глубоким и недоступным системам регуляции организма. Использование специальных инструкций делает их в некотором смысле просто чудотворными.
Действительно, в двадцатом веке советские физиологи открыли особые состояния организма человека (реакция активации), тесно связанные с позитивными эмоциями, пиковым опытом. В режиме реакции активации:
усиливается иммунная система — она способна справиться практически с любым заболеванием;
восстанавливается внутренний баланс функций организма (это проявляется внешне в улучшении кожных покровов, волос, отличном сне, высокой работоспособности, активности и прекрасном самочувствии);
организм омолаживается.
В новой книге «Пиковый опыт для тех, кто не хочет стареть. Сила ассоциаций и воспоминаний» читатели смогут подробнее познакомиться с техниками воспоминаний особых моментов своей жизни.
Вы можете перейти к этой небольшой книге (90 с.), размещенной на портале Литрес, которая за 30 минут чтения научит вас, как правильно вспоминать для молодости, здоровья, вдохновения. Ссылка для перехода ниже:
https://www.litres.ru/pavel-starikov/pikovyy-opyt-dlya-teh-kto-ne-hochet-staret-sila-associaciy/?lfrom=967680912&ref_offer=1&ref_key=26bd788040e6849b65d87e565760e7f018e2e2cf121ded521ec3878263b90ea5
Предлагаем и специальное приложение, позволяющее объективно измерить биологический возраст, тренировать скорость работы мозга, делая Вас моложе и продуктивнее.
Приложение размещено в виде бесплатной интерактивной книги «Скоростные тесты и тренинги для молодости мозга».
Готовятся другие онлайн-тренинги и тесты для самодиагностики. Вы можете получить дополнительную информацию о них на нашей странице ВКонтакте «Исследования вдохновения».
Другой существенный момент эффективности — сочетание воспоминаний и самовнушения. Средства самовнушения помогут перенести опыт прошлого в настоящее, создать на этой основе новые модели чувствования и поведения. Желающие узнать --">
Книги схожие с «Вернуть молодость средствами вдохновения и воображения (современные эксперименты, исследования, технологии)» по жанру, серии, автору или названию:
Сергей А Соболенко - Прививка от невежества Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2001 |
Виктор С Орлин - Учение Порфирия Иванова - "Детка" Жанр: Самосовершенствование Год издания: 1991 |
Другие книги автора «Павел Стариков»:
Павел Стариков - Скоростные тесты и тренинги для молодости мозга Жанр: Здоровье Год издания: 2022 |
Павел Стариков - Вернуть молодость средствами вдохновения и воображения (современные эксперименты, исследования,... Жанр: Здоровье Год издания: 2022 |
Павел Стариков - Скоростные тесты и тренинги молодости мозга Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2022 |
Павел Стариков - Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга Жанр: Здоровье Год издания: 2023 |