Юлия Хакимова - По ту сторону отношений. Практическое руководство по достижению счастья в паре

как Дракон в моем сне, и словно что-то стал утрамбовывать у себя внутри… и взял капучино. Оно было идеальным на вкус и по температуре. Это то, что нужно было мне для полного счастья. Я неспешно выпил его, смакуя каждый глоток. И как только чашка опустела, началась выдача багажа. Слава психотерапии! Драконам слава!

Ян Фёдоров,

кандидат медицинских наук,

психоаналитический психотерапевт,

психиатр,

заведующий дневным стационаром № 4 СПб ГБУЗ «Больница им. П. П. Кащенко»,

супервизор Российской психотерапевтической ассоциации (РПА),

супервизор European Confederation of Psychoanalytic Psychotherapies (ЕСРР, Вена),

вице-президент Межрегиональной общественной организации «Европейская ассоциация развития психоанализа и психотерапии» (ЕАРПП).

От автора

С любовью к тебе

и с бесконечной верой в тебя.

В этой книге я буду делиться с тобой своими знаниями и открытиями в области отношений, чтобы ты мог сделать свою жизнь лучше и счастливее при условии, если ты будешь их применять. Каждый из нас хотя бы раз обращался к самому себе с вопросами, ответы на которые человечество ищет уже не одну тысячу лет. Возможно, ты и сейчас задаешь себе вопрос, на который хочешь найти ответ, чтобы обрести гармонию в своей жизни. Разгадка секрета счастливой жизни кроется не в умных книгах, советах и прочих внешних обстоятельствах: ответ внутри тебя самого. Эта книга – ключик к твоей закрытой двери, которую ты сможешь открыть.

Я знаю, ты справишься, так как видела это тысячу раз, работая с людьми и помогая им раскрыть свою истинную природу.

Мы уникальны, и всё в нас прекрасно: от набора ДНК до личной жизненной истории. Всегда помни это. Помни, что тебе не нужно быть на кого-то похожим. Твоя задача – познать себя и стать СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ!

С теплом,

Юлия Михайловна

Кто такой дракон и как он появляется в нашей жизни?

Почему сказки всегда заканчиваются на самом интересном месте – «И жили они долго и счастливо»? Действительно! Ведь именно с этой фразы и начинаются захватывающие приключения. Победить Дракона, который сторожит прекрасную принцессу, намного проще, чем встретить Дракона, который живет у тебя внутри. Убить его нельзя, да и обнаружить – задача не из легких. А он между тем живет себе припеваючи и управляет твоей жизнью. Дракон живет в душе у каждого. Исключений нет.

Каждый из нас когда-то был маленьким беззащитным существом, младенцем, жизнь которого всецело зависела от взрослого человека, находящегося рядом. Существует мнение, что до пяти лет эмоциональное состояние ребенка идентично эмоциональному состоянию его матери, ну или человека, который ухаживает за ним. Этот эмоциональный опыт и есть наш Дракон, то ощущение, которое испытывает ребенок, находясь рядом со своей мамой. К примеру, ребенок будет считать себя недостаточно хорошим, если у него очень брезгливая мама, так как, сколько бы он ни старался сдерживать себя, ему всё же придется какать и писать, что означает – расстраивать свою маму неприятными вещами. Причем видимых обоснований для ощущения себя недостаточно хорошим нет. Его мамочка очень любит и заботится о своем ребенке, а он еще не умеет говорить, но уже знает, что он плохой. Эти знания становятся частью его психического аппарата, то есть Драконом.

Итак, закрепим информацию. Дракон – это эмоциональный опыт ребенка и эмоциональный опыт семьи, в которой он вырос. Ребенок считывает эмоции всех членов семьи, особенно матери, и потом всю жизнь бессознательно пытается вернуть себе знакомое эмоциональное поле. Так жертва безошибочно в толпе выбирает своего тирана, созависимый человек – алкоголика и так далее. Драконы не ошибаются. Ах, да, чуть не забыла: есть особенный вид Драконов. Это эмоциональный опыт, который получает человек в ходе психологической травмы, в которой он оказывается: развод, насилие, смерть, авария и другое. Но об этом расскажу чуть позже.

Так ли страшны эти Драконы? Опасны ли мысли, чувства и желания, которые они рождают?

К сожалению, да.

Драконы управляют нашей жизнью, набирая свою силу в отношениях. Рядом с людьми, которые значимы для нас, Драконы предстают во всей красе, заставляя чувствовать нас рядом с ними ненужными, брошенными, униженными и непонятыми.

На этапе знакомства Драконы

--">