Луиза Хей , Ахлеа Хадро , Хизер Дейнс - Любовь к себе как путь к здоровью
Название: | Любовь к себе как путь к здоровью | |
Автор: | Луиза Хей , Ахлеа Хадро , Хизер Дейнс | |
Жанр: | Психология, Самосовершенствование, Здоровье, Физкультура и спорт, Дом и семья: прочее | |
Изадано в серии: | Луиза Хей представляет | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2015 | |
ISBN: | 978-5-699-81441-1 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Любовь к себе как путь к здоровью"
Луизе Хей, известному на весь мир психологу и автору более тридцати книг, – 89 лет. Она по-прежнему здорова и полна сил. Луиза уверена, что мы создаем свое будущее каждой своею мыслью. Примером всей своей жизни она доказала, что, обеспечив мир, здоровье и гармонию в своем сознании, можно создать их в теле и окружающем мире. Эта новая на российском рынке книга является, по сути, продолжением мирового бестселлера Л. Хей «Ты можешь исцелить свою жизнь», она приглашает вас прислушаться к своему телу и настроиться на личную неповторимую мудрость. Перед вами – не только история о здоровом образе жизни, но и более 50 вкуснейших рецептов, которые позволят вам чувствовать себя бодрой и счастливой на протяжении всей жизни.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: практическая психология,красота и здоровье,здоровый образ жизни,рецепты здорового питания,здоровое питание,работа над собой
Читаем онлайн "Любовь к себе как путь к здоровью" (ознакомительный отрывок). [Страница - 3]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (7) »
За десять лет нашего знакомства мы наблюдали, как ей пошел восьмой десяток, потом – девятый, и все это принималось с выдержкой, изяществом и радостью. Она торжествует по каждому поводу – когда просыпается в мягкой постели, заводит машину («Привет, душенька, сейчас покатаемся всласть!»), вкушает здоровую пищу. Это может показаться мелочью, но жить стоит именно из-за тысячи простых мелочей. Она – источник нашего вдохновения, и с трепетом восторга мы делимся в этой книге ее секретами, нашим знанием и неизменным весельем во всей его полноте.
Позвольте представиться
Ахлеа: Я открыла свое дело больше 15 лет назад. Это «Soulstice»[2] – центр здорового образа жизни и реабилитации, где практикуются йога, пилатес, медитации, холистическое питание, краниосакральная терапия и висцеральные манипуляции. Почти 11 лет назад со мной связалась Луиза Хей и предложила работать вместе. Представьте себе мое волнение! Я с самого начала заметила, что Луиза была готова на все ради любви и поддержки своего здорового организма. Чего я не ожидала, так это постоянного смеха – мы только и делали, что хохотали! Однако именно это выделяет Луизу – она привносит веселье в серьезную лечебную работу.Вряд ли Луиза знала, что столкнется не только с пилатес и прочей работой над телом, но и с той частью моей деятельности, из-за которой клиенты возвращаются с желанием большего. Дело в том, что большую часть жизни мне удавалось различать истории, сокрытые под поверхностными биографиями и кожным покровом. Я слышу истории, которыми жаждут поделиться людские органы, ткани и кости. Глубокое воздействие на здоровье моих клиентов оказывает именно мой пересказ этих историй. Исцеление начинается с любовного реагирования на эти притчи.
Мое глубочайшее желание – служить людям, и я благодарна за дар являться проводником телесных посланий. Моя миссия в том, чтобы поддерживать людей, когда они прислушиваются к своему телу и пытаются с любовью отзываться на его потребности. Этому учит и настоящая книга.
Хизер: Моя карьера началась в корпоративной среде. Я занималась выявлением и преодолением паттернов, мешающих преуспеванию людей и фирм. Как только в команде случался кризис или возникала неразрешимая проблема, администрация приглашала меня разобраться и выправить ситуацию. Я открыла в себе уникальную способность вскрывать корни серьезных людских и организационных проблем благодаря страсти к тому, что называлось в моей бакалаврской программе «системным мышлением» – не говоря о склонности к профессии детектива!
Системное мышление предполагает рассмотрение симптомов не в отрыве от всего организма, но как части единой системы. Это сродни «холистическому» здоровью, в структуре которого человек понимается как единое целое и с этой точки зрения оценивается его благополучие. Одной из самых трудных проблем корпоративного мира, с какой я столкнулась за 15 лет деятельности, явились перегрузки и постепенное накопление стресса, плохо сказывавшиеся на здоровье работников. Я быстро поднималась по карьерной лестнице, когда осознала, что вокруг не было ни одного здорового человека, начиная с уровня вице-президента. Люди падали в обмороки, ложились на серьезные операции и пропускали работу, являлись в офис изнеможенными и страдали от многочисленных хронических заболеваний. И я, если честно, была из их числа. Тут-то я и решила, что здоровье важнее работы, суеты и всего остального.
В этой книге описан путь, который я проделала, чтобы избавиться от якобы неизлечимых недугов и пристрастий, а также то, как я применила свое мастерство для установления главной причины симптомов и поправила свое здоровье. Десять лет назад я оставила корпоративную карьеру, стала сертифицированным профессиональным коучем и получила дополнительную специализацию в гигиене питания, диетологии, йоге и энергетической медицине. Мне очень повезло: я провела исследования и написала сотни статей совместно с ведущими диетологами, врачами --">- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Любовь к себе как путь к здоровью» по жанру, серии, автору или названию:
Питер Шпорк - Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается Жанр: Психология Год издания: 2010 |
Петер Модлер - Как разговаривать с теми, кто вас не слышит Жанр: Психология Год издания: 2020 |
Джон Смит - Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней.... Жанр: Психология |
Сергей А. Гладышев - Как выжить в толпе и остаться самим собой Жанр: Психология Год издания: 2004 Серия: Книга-сенсация |
Другие книги из серии «Луиза Хей представляет»:
Луиза Хей, Роберт Холден - Жизнь тебя любит Жанр: Дом и семья: прочее Год издания: 2016 Серия: Луиза Хей представляет |
Луиза Хей, Ахлеа Хадро, Хизер Дейнс - Любовь к себе как путь к здоровью Жанр: Дом и семья: прочее Год издания: 2015 Серия: Луиза Хей представляет |
Луиза Хей, Мона Л Щульц - Исцели своё сознание. Универсальные рецепты душевного равновесия Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2017 Серия: Луиза Хей представляет |
Мона Лиза Шульц - Всё будет хорошо! Жанр: Дом и семья: прочее Год издания: 2013 Серия: Луиза Хей представляет |