Элейн Сент-Джеймс - Живите легко и просто! : 100 способов изменить жизнь к лучшему
Название: | Живите легко и просто! : 100 способов изменить жизнь к лучшему | |
Автор: | Элейн Сент-Джеймс | |
Жанр: | Психология, Дом и семья: прочее | |
Изадано в серии: | Сам себе психолог | |
Издательство: | Питер-пресс | |
Год издания: | 1996 | |
ISBN: | 5-88782-157-4 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Живите легко и просто! : 100 способов изменить жизнь к лучшему"
Жить легко и просто, без труда решая сложные проблемы, научит вас Элейн Сент-Джеймс, известная российскому читателю по нашумевшему бестселлеру «Будьте проще!». Эта книга для молодых и старых, мужчин и женщин, бедных и богатых… Попробуйте выкроить часок для чтения этой книги — и вы узнаете, как сэкономить гораздо больше времени в дальнейшем. Вам откроется простая истина: для того, чтобы всюду успеть, вовсе не обязательно торопиться. Шаг за шагом следуя советам автора, вы постепенно обретете тихую гавань спокойствия и внутреннего комфорта. Вы научитесь строить свою жизнь так, чтобы иметь время заняться любимым делом, общаться с близкими людьми. Вы проникнетесь житейской мудростью и будете радоваться каждому прожитому мгновению!..
Читаем онлайн "Живите легко и просто! : 100 способов изменить жизнь к лучшему". [Страница - 2]
- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (56) »
Тогда я решила написать и об этом книгу. Это была книга о внутренней простоте: «Будьте проще: 100 способов достичь согласия с собой», изданная в мае 1995 года.
Когда мы с мужем приняли решение стремиться к простоте, то понятия не имели о том, что находимся у истоков некой общенациональной тенденции. Мы просто хотели избавиться от сложностей, которые накопились за двадцать лет нашей суматошной жизни.
Если вы тоже задумываетесь о необходимости подобных изменений в вашей жизни или уже начали этот процесс, знайте: вы не одиноки.
Согласно материалам Райнбекского института исследования тенденций развития общества — частной организации, которая предсказывает и отслеживает изменения, происходящие в нашем обществе, стремление к упрощению является одной из ведущих тенденций нынешнего десятилетия.
В 1995 году был проведен общенациональный опрос, охватывающий все стороны жизни американцев. Он показал, что примерно 30 % всех опрошенных добровольно снизили свою рабочую нагрузку и работают неполный рабочий день, естественно, за меньшую оплату, и все только ради того, чтобы побольше времени уделять семье.
Результаты многих других опросов также подтвердили, что от 60 до 80 % опрошенных согласны на меньшую оплату, если при этом появляется больше свободного времени.
Это показывает, что у большинства американцев произошли заметные изменения в системе ценностей. Это говорит о том, что многие из нас уже пресыщены бешеным темпом жизни, который стал нормой за последние десятилетия. Это говорит о том, что миллионы американцев хотят изменить свою жизнь.
Согласно предположениям, к концу нынешнего десятилетия примерно 15 % из 77 миллионов американцев поколения «бэби-бумер»[2] придут к идее упрощения жизни — либо по собственной воле, либо в силу сложившихся обстоятельств.
Когда я писала книгу «Сделайте свою жизнь проще», я была уверена, что пишу ее для законченных «яппи» — тех, кто, подобно мне, поддавшись на соблазн достижения успеха в бизнесе, приобрели ценности, типичные для общества потребителей, и со временем потеряли из виду нечто более жизненно важное.
Но, получая множество писем от читателей со всех концов страны, я поняла, что люди стремятся к простоте вне зависимости от их возраста, достатка, образования и профессии.
Я узнавала мнения подростков, одиноких мужчин и женщин, семейных пар, пенсионеров, людей состоятельных и не очень, и самых разных профессий — учителей, медсестер, программистов, актеров, журналистов, психотерапевтов, юристов, законодателей, руководителей предприятий, полицейских, студентов, телеведущих. Наряду с миллионами других американцев, добровольно или в силу сложившихся обстоятельств, они стараются сокращать время на зарабатывание денег и, соответственно, затраты на жилье, приобретаемые ими товары и предоставляемые им услуги.
Подобно мне, они поняли, что теряют слишком многое в погоне за всем сразу. Теперь их главной задачей является высвобождение времени для личной жизни, для общения с близкими людьми и для тех дел, которые они действительно любят.
Если хорошенько подумать, то в этом нет ничего удивительного. Никогда еще в истории человечества люди не имели столько возможностей потреблять так многое, посещать такое количество разных мест, делать столько интересных вещей. В своем стремлении охватить все мы просто истощились.
А теперь давайте попробуем рассмотреть альтернативные варианты.
В книге «Живите проще» мы попытаемся исследовать вопрос о том, что означает понятие простой жизни для разных людей, посмотрим, что усложняет нашу жизнь, что реально устранить и какими способами можно действовать в этом направлении (часть I). Я намечу в общих чертах, с чего можно начать — это особенно важно для тех, кто считает, что их жизнь настолько усложнена, что им даже подумать об упрощении некогда (часть II) и для тех, кто давно не останавливался, чтобы поразмышлять об истинных ценностях (часть III).
Я расскажу о том, что мы с Гиббсом узнали за несколько лет — как высвободить время, которое --">- 1
- 2
- 3
- 4
- . . .
- последняя (56) »
Книги схожие с «Живите легко и просто! : 100 способов изменить жизнь к лучшему» по жанру, серии, автору или названию:
Кара Кинг - Больше, чем просто красивая Жанр: Психология Год издания: 2017 Серия: Психология. М & Ж |
Наоми Тикл - Лицо – зеркало души. Физиогномика для всех Жанр: Психология Серия: Сам себе психолог |
Анна Александровна Шехова - Синдром Золушки Жанр: Психология Год издания: 2017 Серия: Сам себе психолог |
Другие книги из серии «Сам себе психолог»:
Лилиан Гласс - Вредные люди вокруг нас. Как с ними бороться? Жанр: Психология Год издания: 2008 Серия: Сам себе психолог |
Елена Ивановна Логунова, Элина Доронкина - Счастье ест. Любовь спит. Рецепты успеха для женщин. Как совместить семью и работу Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2017 Серия: Сам себе психолог |
Рик Хансон, Форрест Хансон - Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее Жанр: Психология Серия: Сам себе психолог |
Шахида Араби - Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь Жанр: Психология Серия: Сам себе психолог |