Наталья Геннадьевна Молчанова - Огненное похудение!

Лавка.

– Ты вот хотя бы искала что-то для похудения?! А?!

– Иногда читала группу «Стройняшка»…

– Иногда? – брови Топки приподнялись. – Если ты чем-то занимаешься, то надо постоянно двигаться к цели! Нет сил? Тогда лежи в направлении желаемого!!! Вот, например, сейчас глянем приложения для похудения… Так… Так… Что тут? Счетчик калорий! Бесплатное приложение… Скачиваю!

– А есть такие?! – удивленно смотрела одна сестра на другую.

– Конечно!

Лавка закрыла пасть на всякий случай, чтобы мухи больше не залетали. А Топка уже скачала, ознакомилась, ввела изначальные свои параметры тела и начала записывать калории за завтрак быстро и легко, как будто всю жизнь только это и делала! Что делать? Топка работала в Драконете и была продвинутой во многих смыслах! Чтобы не отставать, Лавка тоже начала скачивать и себе на телефон такое же приложение… К ее огромнейшему недоумению, все было так просто и четко, понятно, как для детей! Уже были вбиты основные блюда драконьей кухни – оставалось только выбрать из списка, были нагрузки, отдельно выпитая вода… Все само считалось – только подставляй вес и телефон все делал сам! Вот только еще весы кухонные надо приобрести для точности.

– Завтра полетим в магазин за ними, – уверенно махнула Топка лапой. – И тебе и мне на кухне знать вес необходимо! Раз уже передвигаешься помаленьку, то надо и нагрузку увеличивать. Скоро же на работу?

– Ага, – только и кивала она, даваясь диву: какая техника продвинутая и умная, а она нет. Счетчик калорий подсчитал: сколько ей надо съедать калорий в день, из них по трем категориям – белки, жиры, углеводы, сколько пить воды в сутки. Нагрузки добавляли возможность съесть больше. Т.е. чем больше потратишь энергии, тем больше полопаешь. Но бег не был равнозначен лежанию на диване. Увы!!!

Вечером она пыхтела и думала: не прогадала ли она? 2000 драков, если продует, для нее значительная сумма! Хм… Надо выиграть по любому или добиться ничьей! А значит, завтра весы, а потом еще усилия… Какие понадобятся она представляла смутно, но заснула с легким сердцем и снилось ей что-то приятное!

Главное – продолжать!

Правое крыло уже нормально двигалось. Потихоньку Лавка уже подлетывала на большие расстояния даже. Незаметно вышла на работу. Страх того, что она окажется неспособна туда добраться самостоятельно, исчез. Но впереди маячит новый – выдача учебников всем драконьим классам… Аж 24-м! А, значит, надо быть в форме! А где ей взяться, если она последние несколько месяцев хвост переминала между диванами, кроватью и табуретками? Эх!…

– Слушай, Лавка, ты, что ли на диету села? Морда у тебя вытянулась?! – заметила ей как-то одна драконша-коллега, которая всегда бегала на высоченных каблуках и при параде.

Неизвестно насколько похудела у нее морда, а вот настроение расцвело на неделю! Правда, не все было безоблачно…

Счетчик калорий + весы показывали печальную истину: нельзя все подряд бесконтрольно пихать в пасть! Привычная пачка чипсов на 133 грамма тянула на 700 калорий, т.е. составляла от ее калоража в 1588 в сутки чуть меньше половины! Приходилось прикидывать – съесть чипсы или полноценный завтрак из яичницы с овощами + чай (без сахара) с 1 долькой шоколадки?! Или каша + зеленый салат из огурцов и помидоров со сметаной + сладкий кофе домашний?! Или даже целый поджаренный стейк + порезанные овощи + кусочек хлеба?! И, блин, все это было около 700 калорий! Воздух считай (чипсы) да которыми она перекусывала и не замечала обычно или полноценный прием пищи, после которого на 3-4 часа минимум не хотелось жрать!!!

Сухарики пришлось забыть… Да ладно! Это мелочи! А сколько калорий оказалось в ее любимом торте «Наполеон»?!?! Е-мое! Аж 588 в 100 граммах! А 100 грамм – это вовсе даже не кусок, а намного меньше!!! Вдвое и чуть ли не втрое!!! И пицца оказалась неподъемной по калориям, если сжирать ту в одно рыло… А как она раньше одна справлялась с вкусняшкой после тяжелых рабочих дней!!! И паста сырная давила по всем фронтам ожирением и 280 грамм превращались в единственный прием еды за день, переваливая за 1600 калорий!!! Эх!…

Теперь она подробно читала группу «Стройняшка» каждый день… И подписала в Драконете в сети на соответствующие паблики «Правильное питание», «ЗОЖ», «Спортивная фигура»…

Сказать правду? Хотелось выть как волк на полную луну на эти издевательские посты с примерным меню в 1200 калорий, рекомендациями часто абсурдными и противоречащими здравому смыслу, --">