Рэймонд Моуди , Дайан Аркэнджел - Жизнь после утраты
Как справиться с горем и обрести надежду][litresНазвание: | Жизнь после утраты | |
Автор: | Рэймонд Моуди , Дайан Аркэнджел | |
Жанр: | Психология, Документальная литература, Детская психология | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | КоЛибри | |
Год издания: | 2021 | |
ISBN: | 978-5-389-19421-2 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Жизнь после утраты"
Это всеобъемлющее руководство адресовано тем, кто столкнулся со смертью родных и близких людей. Его создал автор мирового бестселлера «Жизнь после жизни», общепризнанный эксперт по околосмертным переживаниям Рэймонд Моуди вместе с психотерапевтом и сотрудницей хосписа Дайан Аркэнджел, которая много лет ведет семинары о горе и проживании утраты. В книге подробно рассказывается, как полноценно прожить все естественные стадии горевания, не давая боли разрушить себя, и не только психологически восстановиться, но и перейти на новый уровень восприятия мира. Вы получите компетентные ответы на вопросы, волнующие практически каждого, кто переживает утрату: может ли горе сделать нас сильнее и способствовать духовному росту? Как правильно утешать, не раня, как просить о сочувствии и принимать соболезнования? Чем отличается «нормальное» проживание горя от неэффективного, нефункционального? Как тем, кто понес утрату, выстроить свою жизнь заново? Наполненная пронзительными историями о боли и росте, мудростью и состраданием, полезной информацией и практическими советами, «Жизнь после утраты» — книга, способная не только утешить, но и изменить жизнь к лучшему.
Читаем онлайн "Жизнь после утраты" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]
«Я чувствую, что я в темной комнате, похожей на гроб» — рассказ Дайан
Дженни, успешная модель из Нью-Йорка, сколько себя помнит, испытывает глубоко укоренившееся горе и страх. Много лет она старалась от них избавиться.
В середине лета 1988 года все, кто мог, уехали с Манхэттена. Все, кроме Дженни.
— Я намерена разобраться со своими эмоциональными проблемами, — сказала она, когда мы встретились. — Я ходила к разным психологам, даже пробовала гипноз, но каждый раз, когда врач говорил мне мысленно вернуться в прошлое, я чувствовала, что будто бы нахожусь в темной комнате, похожей на гроб, и у меня начиналась истерика. Я все еще ощущаю эту постоянную тревогу в сердце. Не знаю, откуда она, и я устала от того, что она мешает мне строить отношения. Меня пугает то, что может за этим скрываться, но я должна что-то с этим сделать. Дайан, вы мне поможете?
Два сеанса гипноза, которые провела я, не дали ничего нового.
— Я в совершенно черной комнате, — рассказывала Дженни. — Нигде ни малейшего проблеска света. Голоса… Я слышу снаружи громкие приглушенные голоса. Потом я слышу, как кто-то кричит… похоже на голос моей мамы. Меня толкают. Мне так страшно… Кто-то… Мама…
Дженни морщилась, извивалась. Я напомнила ей:
— Мы тут вместе. Ты в безопасности. — Когда она успокоилась, я спросила: — А что там делается сейчас?
Она попыталась определить, что происходит за пределами ее укрытия.
— Я не могу сказать. Я думаю… кто-то… кто-то мучает мою маму… теперь я… я в опасности… я заперта совсем одна… в темноте… Меня толкают… всё…
На этом тело Дженни обмякло на стуле. Ее дыхание замедлилось.
— Что происходит сейчас?
— Я просто там внутри, — ответила она.
— Сколько тебе лет?
— Я не знаю. Я маленькая, совсем маленькая.
— Там есть кто-то еще? — уточнила я.
— Я очень стараюсь, — отвечала она, — но я не могу понять.
Через неподвижную границу проникали только отдельные смутные звуки. Затем наступила тишина, покой, и в конце концов Дженни испытала странное умиротворение, отдыхая внутри своего небольшого убежища.
— Ух ты, — сказала она, открыв глаза. — Что бы то ни было, сейчас я помню это яснее. Я чувствовала себя как маленький ребенок, может быть, двух-трех лет, я пряталась в чулане. Я была беспомощна, просто слушала, как кто-то мучает мою маму. Но как бы я могла ощущать, что меня так пихают, если бы я была в чулане? Это не имеет смысла. Я должна выяснить, что со мной случилось.
На следующей неделе Дженни отправилась домой, в Азию, расспросить родителей о своем детстве. Однако стоило ей начать задавать вопросы, как мать расплакалась навзрыд. Отец принялся ругать Дженни: «Никогда больше не заводи этот разговор!» Она обратилась с вопросом к бабушке по материнской линии, но и та ее упрекнула и ничего не стала отвечать.
— Моя поездка не принесла ничего, кроме разочарования, — поведала мне Дженни, — ведь мне пришлось уехать, не получив ответов на свои вопросы. Но по крайней мере я убедилась: что-то там произошло.
Эта тайна мучила Дженни, она чувствовала, что должна разрешить эту загадку, и стала терпеливо ждать, пока соберется вся семья.
Вскоре Дженни решила, что пышная свадьба двоюродной сестры будет прекрасной возможностью обратиться с расспросами к другим родственникам. На свадьбе все немного выпили, принялись вспоминать прошлое и воспринимали ее вопросы как должное. В конце концов тетя Дженни рассказала ей о том, что случилось.
Много лет назад к ним в дом ворвалась ревнивая любовница отца Дженни. Она схватила с кухонного стола нож для разделки мяса и кинулась в спальню, чтобы убить соперницу. Мама была на девятом месяце беременности, вынашивала Дженни. Проснувшись, она увидела, как к ней кто-то крадется. Любовница отца прыгнула на кровать, проклиная хозяйку и размахивая перед ней ножом. Мама Дженни изо всех сил сопротивлялась, защищая себя и нерожденного ребенка, отталкивала обезумевшую женщину, пока в комнату не влетел ее муж. Крупный, сильный мужчина, --">Книги схожие с «Жизнь после утраты» по жанру, серии, автору или названию:
Владимир Васильевич Жикаренцев - Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь Жанр: Самосовершенствование Серия: Путь к свободе |
Эрик Б. Лоукс - Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и... Жанр: Психология |
Ярослав Василенко - Жизнь обычного школьника 2 Жанр: Детская литература: прочее Год издания: 2023 |
Другие книги автора «Рэймонд Моуди»:
Рэймонд Моуди, Дайан Аркэнджел - Жизнь после утраты Жанр: Детская психология Год издания: 2021 |
Рэймонд Моуди - Избранное Жанр: Паранаука, псевдонаука, альтернативные теории Год издания: 2021 |