Питер Шпорк - Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается
Название: | Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается | |
Автор: | Питер Шпорк | |
Жанр: | Психология | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | БИНОМ | |
Год издания: | 2010 | |
ISBN: | 978-5-94774-772-0 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается"
Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Почти все пациенты психиатров и многие люди, страдающие соматическими расстройствами, имеют проблемы со сном. Автор в доступной и ясной форме рассказывает о физиологических механизмах сна, различных проявлениях нарушений сна, сне у животных, обучении во сне и предлагает ряд тестов для выявления и коррекции некоторых нарушений этой функции. В книге приводятся самые последние научные данные, она снабжена библиографией.
Книга вызовет интерес у исследователей-сомнологов и у практикующих врачей, а также у всех, интересующихся этой тематикой.
Читаем онлайн "Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается» по жанру, серии, автору или названию:
Лилиан Гласс - Вредные люди вокруг нас. Как с ними бороться? Жанр: Психология Год издания: 2008 Серия: Сам себе психолог |
Елена Анатольевна Хлевная, Л Южанинова - Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект Жанр: Психология Год издания: 2013 Серия: Практическая психология (Питер) |