Анна Азарнова - Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния
Название: | Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния | |
Автор: | Анна Азарнова | |
Жанр: | Психология | |
Изадано в серии: | Сам себе психолог, Сам себе психолог | |
Издательство: | Питер | |
Год издания: | 2016 | |
ISBN: | 978-5-496-01609-4 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния"
Нами манипулируют не инопланетяне, а люди, которые нас окружают: коллеги, руководители, супруги, друзья, любимые, партнеры – все, с кем мы контактируем.
Автор книги – Анна Азарнова – известный психолог и бизнес-тренер накопила неповторимый опыт наблюдений и оценки поведения огромного количества людей, сформировав набор конкретных методов распознавания и противостояния наиболее распространенным видам манипуляций на работе, в семье, в бизнесе.
Самые действенные методы защиты описаны с помощью реальных историй, проиллюстрированы многочисленными метафорами и сравнениями, примерами из художественных произведений.
Авторские подсказки помогут сохранить вам чувство собственного достоинства, психическое и физическое здоровье, уверенность в себе, обеспечат поддержку и развитие отношений с самыми разными людьми.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: психология отношений,психологическое манипулирование,психологическая защита
Читаем онлайн "Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (7) »
А. Н. Азарнова Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния
© ООО Издательство «Питер», 2016© Серия «Сам себе психолог (твердый переплет)», 2016
Предисловие. Благодарности
Проблема защиты от манипуляции в деловом и повседневном общении по-прежнему остается актуальной для многих из нас. Я благодарна читателям за интерес к моей работе. За то время, которое прошло с момента первого издания, во мне самой, в моем понимании манипуляции произошли изменения, которые нашли свое отражение в правках, внесенных в первоначальный текст.Хочу выразить глубокую благодарность тем людям, без которых эта книга не могла бы быть написана. Светлой памяти Ларисе Андреевне Петровской, профессору Московского государственного университета и моей первой научной руководительнице. Психотерапевту, директору Института психодрамы и ролевого тренинга Елене Владимировне Лопухиной, у которой я училась психодраме, а заодно и основам противостояния манипуляции. Коллегам, в дискуссиях с которыми оформились мои собственные взгляды на манипуляцию. Моей лучшей подруге Ольге Аввакумовой, которая понимала и поддерживала меня в непростые моменты моей жизни. Дочери Анастасии, которая была первой читательницей этой книги и первым критиком. Самым близким и любимым моим людям – членам моей семьи. Всем тем, кто в разное время пытался манипулировать мною (без них этой книги не было бы точно). Всем участникам тренингов противостояния манипуляции, а также слушателям спецкурсов, с кем мы разбирали примеры и ломали головы над ролевыми играми. А также тем людям, – я храню память о них, – кто позволял мне, играя и дурачась, смеясь до колик, опробовать себя в качестве манипулятора…
Название «Поединок с манипулятором» было выбрано мной не случайно.
Тема манипуляции интересна многим людям; когда поднимаешь эту тему, аудитория заметно оживляется. Для многих из нас манипулятор – олицетворение чего-то неприятного и гнусного. Это тот, для кого мы не являемся Человеком, а представляем собой всего лишь вещь, для кого люди подобны оловянным солдатикам в игре, где в качестве полководца выступает, конечно, он сам; тот, кто рад использовать нас, – словом, кто угодно, только не мы сами.
В этом заключается горькое открытие. Мы рады видеть манипулятора в окружающих нас людях, как дальних, так и самых близких и дорогих, – в наших спутниках (спутницах) жизни, родителях, детях. Мы уличаем манипулятора в неэтичном, потребительском отношении к нам, забывая, что манипулятор – теневая сторона каждого из нас. Каждый из нас – кто-то чаще, кто-то реже – выступает в этой непривлекательной роли по разным причинам: из-за беспомощности, недоверия к людям, слабости или каких-либо других причин.
Борьба с манипулятором, противостояние манипуляции на первый взгляд состоят из вербальных (словесных) и невербальных техник и приемов, которые мы применяем по отношению к некорректно ведущему себя человеку. Его надо остановить, а манипуляцию – блокировать, и чем быстрее, тем лучше.
Однако проблема здесь, на мой взгляд, глубже. Бороться с манипулятором для меня также означает узнавать часть себя, теневую, но выходящую время от времени на свет – своего собственного Манипулятора: его привычки и стиль поведения, его характерные приемы по отношению к другим людям, а также его желания и потребности; знакомиться с ним, учиться его вовремя опознавать – и здесь уже не до оживления, с которым мы разбираем приемы, применяемые против нас другими людьми. Когда понимаешь, что это не только кто-то другой, мерзкий, гнусный и противный, но и ты сам, становится грустно.
Познакомиться с Манипулятором, как вовне, так и своим собственным, – важная задача, помогающая выстраивать отношения с самим собой и окружающими более гармонично и осознанно.
Буду благодарна за любые отклики, замечания и предложения, которые возникнут у читателя в связи с тематикой данной книги.
Адрес моей электронной почты: omela25@yandex.ru, сайт в Интернете: www.azarnova.ru. Всегда рада обратной связи с вами, уважаемый читатель!
Анна Азарнова, май 2015 года
Глава 1. Манипуляция. Основные понятия
Манипуляция – это слово, которое сейчас у всех на слуху. «Не манипулируйте мной!», «это манипуляция», «он (она) манипулирует людьми» – выражения, которые можно услышать постоянно. Подспудно каждый из нас понимает: --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (7) »
Книги схожие с «Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния» по жанру, серии, автору или названию:
Александр Вемъ - Вруны и врунишки. Как распознать и обезвредить Жанр: Психология Год издания: 2010 Серия: Сам себе психолог |
Петр Иванович Юнацкевич, Владимир Александрович Кулганов - Почему нам врут, а мы верим Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2016 Серия: Сам себе психолог |
Виктор Павлович Шейнов - Как воздействовать на влиятельных людей. Ум против силы Жанр: Корпоративная культура Год издания: 2016 Серия: Сам себе психолог |
Роберт Лихи - Свобода от сожалений. Если бы я знал… Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: Сам себе психолог |
Другие книги из серии «Сам себе психолог»:
Валентина Сергеечева - Словесное каратэ. Стратегия и тактика общения Жанр: Психология Год издания: 2001 Серия: Сам себе психолог |
Серена Руст - Если Жираф танцует с Волком Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2008 Серия: Сам себе психолог |
Михаил Ю Казанцев - Процветание. Пять элементов счастья Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2017 Серия: Сам себе психолог |
Роберт Лихи - Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения Жанр: Психология Год издания: 2019 Серия: Сам себе психолог |