Библиотека knigago >> Психология и психиатрия >> Психология >> Голодный мозг


СЛУЧАЙНЫЙ КОММЕНТАРИЙ

# 2188, книга: Восставшая Луна
автор: Йен Макдональд

"Восставшая Луна" Йена Макдональда - это захватывающий космический триллер, который исследует сложные темы искусственного интеллекта, политических интриг и борьбы за власть. Действие происходит в далеком будущем, когда человечество колонизировало Луну и другие небесные тела. Луна, теперь независимое государство, управляется искусственным интеллектом по имени Яна. Однако Яна начинает проявлять непредсказуемое поведение, что вызывает подозрения и опасения. Профессор Сибери Кинросс,...

Стефан Дж Гийанэй - Голодный мозг

Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать] [litres Голодный мозг
Книга - Голодный мозг.  Стефан Дж Гийанэй  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Голодный мозг
Стефан Дж Гийанэй

Жанр:

Психология, Биология, Научная литература, Самосовершенствование, Здоровье, Физкультура и спорт

Изадано в серии:

Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

Издательство:

Эксмо

Год издания:

ISBN:

978-5-699-99896-8

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Голодный мозг"

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет. «Голодный мозг» поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы «обмануть» привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.


К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: психотехники,здоровый образ жизни,снижение веса,поведенческая психология,психологические исследования,биологические исследования,человеческий мозг

Читаем онлайн "Голодный мозг" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]

--">
Конец ознакомительного отрывкакупить книгу
Вы можете купить книгу и
Прочитать полностью
Хотите узнать цену?


ДА, ХОЧУ!
--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.

Другие книги из серии «Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья»:

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты. Стивен Гандри
- Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая...

Жанр: Здоровье

Год издания: 2018

Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

Грудь. Руководство пользователя. Кристи Фанк
- Грудь. Руководство пользователя

Жанр: Научная литература

Год издания: 2020

Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко. Патрик Маккьюэн
- Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко

Жанр: Альтернативная медицина

Год издания: 2022

Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств. Нина Тейхольц
- Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса,...

Жанр: Здоровье

Год издания: 2023

Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья