Перезагрузка. Как изменить свою жизньВместо предисловия, или Почему стоим? Кого ждем?Глава 1. Перезагрузка: кому и зачем она нужнаНаш «огород», или Привычные действия
Комната, окно, фонарик… или Посмотреть иначе
Чашка полная или пустая? или Выбор за вами
Глава 2. Почему я пока не имею того, чего хочуБесконечные истории, или Причины и отговорки
Остров в океане, или Чего же мы хотим
«Бедный» песик, или Почему у меня чего-то нет
Ты ноешь, или Будем честными с собой
Глава 3. Что еще мне может мешать?Меня не так воспитывали! или Установки, привычки, убеждения
Вода в решете, или Рассказ про адский труд
Эти ужасные бабочки, или Поговорим про страхи
Ох и Ах, или Пессимистичный настрой
За что мне все это? или Кто виноват?
Тысяча и одно дело, или Рассредоточение внимания
Забыть о мечте? или Излишняя значимость
Глава 4. Из пункта А в пункт Б…Станция отправления, или Где ты сейчас?
Место назначения, или Куда ты хочешь попасть?
Принимаем «товар», или Знание о себе
Глава 5. Переходим к делуНазад в настоящее, или Как это работает?
Дать слово, или Начинаем действовать
Глава 6. Полезные важностиАссоль и ее корабль, или Мечтать полезно!
Что посеял… или Будь активным!
Бессонница, азарт и все такое… или Работа должна нравиться
Тук-тук, к вам можно? или Не упускайте свои возможности
Зеркало Вселенной, или Прекратите думать о плохом
А мне всегда везет, или Поселим позитив
Как будто… или Будь своим героем
Мой воздушный шарик, или Про здоровье и развитие
Друзья мои! или Кто вас окружает?
Любимые «времяеды», или Тайм-менеджмент
Поговорю с умным человеком, или Вопросы к себе
Запла́чу, все брошу и уйду, или Трудности и ошибки
Рота, подъем! или Самодисциплина
Круглый красный холодильник, или Креативность и успех
Холодеют руки и дрожат коленки, или Умение выступать публично
Послесловие, или «ПРОЩАЛЬНОЕ ПИСЬМО»Примечания

Катерина Истратова
Перезагрузка. Как изменить свою жизнь

© Истратова Е. А., 2016

© ООО «Издательство «Мир и Образование», 2016

Вместо предисловия, или Почему стоим? Кого ждем?

На Земле нет ничего, что было бы вам недоступно, – как только вы признаете тот факт, что можете это иметь.

Роберт Кольер

У каждого из нас есть мечты о своей будущей жизни. Они могут иногда появиться и сразу исчезнуть, а могут настойчиво «мучить» наш мозг. И тем не менее всякий раз, когда появляется возможность изменить нашу жизнь, мы начинаем искать разнообразные причины не делать этого прямо сейчас! Поэтому хочу спросить вас:

Что вам мешает исполнить свою мечту и изменить свою жизнь? Чего вы ждете?

> Удачного расположения звезд?

> Переезда в новую квартиру, город, страну?

> Получения диплома об образовании (еще одного диплома и потом еще одного)?

> Ждете, когда, наконец, придете в форму?

> Волшебного пинка?

> Великого голоса свыше?

> Когда заработаете определенную сумму денег?

> Определенных событий в жизни?

Запомните: идеальных условий и подходящего времени для исполнения мечты никогда не бывает. Вы либо сейчас шагнете в новую жизнь, либо это не произойдет никогда.

!!! Всякий раз, когда вы говорите себе «завтра», можете сразу сказать себе «никогда»!

Стоя на одном месте, многие совершают ложный шаг.

Неизвестный автор

Обо всем прочитанном вами в этой книге вы, скорее всего, уже от кого-то слышали или просто «носили» эти знания где-то глубоко внутри себя в своем сердце, но пока не использовали. У каждого из нас есть свое время и свои люди, которых мы готовы услышать в определенный момент. Надеюсь, что ваше время настало сегодня, и мои слова позволят вам начать меняться в направлении реализации своих желаний.

Глава 1
Перезагрузка: кому и зачем она нужна

Наш «огород», или Привычные действия

Действие не всегда приносит счастье, но счастья без действия не бывает.

Бэнджамин Дизраэли

Для того чтобы чему-то научиться, человек обычно совершает вполне логичные поэтапные действия, позволяющие ему овладеть определенной информацией и использовать ее в дальнейшей жизни. Верно? Например, если я хочу научиться работать на компьютере, то я совершу ряд

--">