Йоханн Хари - Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества
Название: | Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества | |
Автор: | Йоханн Хари | |
Жанр: | Психология | |
Изадано в серии: | Психологический бестселлер (Эксмо) | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества"
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века, но, несмотря на это, человек с депрессией нередко остается наедине со своей болезнью и теряет всякую надежду на выздоровление. Пока мы растеряны и одиноки, эпидемия депрессии распространяется.
Йоханн Хари, знаменитый спикер TED и социальный журналист, убедился на собственном опыте, как тяжело справиться с депрессией одному. Он отправился в путешествие длиной 40 000 миль, от Сан-Франциско до Сиднея, от Берлина до Буэнос-Айреса, где встретил бесчисленное количество людей, которых так же, как и его, мучили вопросы и догадки о распространившейся эпидемии тревоги, апатии и одиночества.
За этот долгий путь Йоханн составил обнадеживающий список из девяти сфер нашей жизни, которые мы можем изменить, чтобы предотвратить вероятность депрессии.
Читаем онлайн "Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества» по жанру, серии, автору или названию:
Павел Алексеевич Федоренко, Илья Сергеевич Качай - Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые... Жанр: Психология Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь |
Александр Иванович Алтунин - Чувство меры Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2023 |
Александр Терентьевич Алтунин - Изящное чувство юмора Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2023 |
Ада Калхун - О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для... Жанр: Психология Серия: Психологический бестселлер (Эксмо) |
Другие книги из серии «Психологический бестселлер (Эксмо)»:
Томас Наварро - Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость Жанр: Психология Серия: Психологический бестселлер (Эксмо) |
Ада Калхун - О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для... Жанр: Психология Серия: Психологический бестселлер (Эксмо) |
Эдуард Львович Сирота - 50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой Жанр: Секс и семейная психология Год издания: 2024 Серия: Психологический бестселлер (Эксмо) |
Аманда Монтелл - Сила культа. Что делает человека фанатиком и как этого избежать Жанр: Публицистика Год издания: 2023 Серия: Психологический бестселлер (Эксмо) |