Мария Заботина - Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
Название: | Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика | |
Автор: | Мария Заботина | |
Жанр: | Психология, Биографии и Мемуары | |
Изадано в серии: | RED. Психология и стиль жизни | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | 2023 | |
ISBN: | 978-5-04-185332-7 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика"
Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар?
В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него.
«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, „нужно просто успокоиться”… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»
Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: психологическая помощь,личный опыт,неврозы,душевное равновесие,преодоление проблем,работа над собой,социально-психологические проблемы,панические атаки
Читаем онлайн "Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика» по жанру, серии, автору или названию:
Владимир Г. - Самотерапия в Психотерапии. Записки бывшего невротика Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2020 |
Яна Набокова - Паподефицит. Чем лечить и что делать. Как помочь мужу быть отцом Жанр: Психология Серия: RED. Психология и стиль жизни |
Алексей Хидоятов - Близость. Искусство контакта Жанр: Психология Серия: RED. Психология и стиль жизни |
Надежда Ефремова - Марафон любви к себе Жанр: Психология Серия: RED. Психология и стиль жизни |
Другие книги из серии «RED. Психология и стиль жизни»:
Валерия Снегова - Посещения запрещены Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2021 Серия: RED. Психология и стиль жизни |
Яна Набокова - Паподефицит. Чем лечить и что делать. Как помочь мужу быть отцом Жанр: Психология Серия: RED. Психология и стиль жизни |
Инесса Севастьянова - Как я ела конфеты и тортики и похудела на 25 кг Жанр: Альтернативная медицина Год издания: 2023 Серия: RED. Психология и стиль жизни |
Мария Заботина - Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2023 Серия: RED. Психология и стиль жизни |