- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Приключения
- Детективы и триллеры
- Наука, образование
- Документальное
- Проза
- Детская литература
- Дом и семья
- Бизнес
- Религия и духовность
- Справочная литература
- Старинная литература
- Статьи
- Юмор
- Компьютеры, интернет
- Поэзия и драмматургия
- ВСЕ ЖАНРЫ
"Сиротский дом" Лиззи Пэйдж - захватывающий исторический роман, который увлечёт вас с первых страниц. Эта многослойная история, охватывающая Вторую мировую войну и настоящее время, ловко переплетает тайны прошлого с современными реалиями. Психологические драмы героев завораживают и заставляют сопереживать их судьбам. Автор мастерски передаёт атмосферу войны, ужасы бомбардировок и душевные терзания людей, оказавшихся в эпицентре трагедии. Параллельные сюжетные линии умело...
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
 |
| Андрей Еслер - Менталист. Трансформация Жанр: Альтернативная история Серия: Выиграть у времени |
Стивен Хайес (психолог) , Спенсер Смит - Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
 | Название: | Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности |
Автор: | Стивен Хайес (психолог) , Спенсер Смит | |
Жанр: | Психология | |
Изадано в серии: | Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности"
Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но это – нормально. У каждого из нас есть стойкость и мужество, чтобы выбраться из трясины негативных мыслей и перейти от страданий к жизни.
Стивен Хайес, основоположник терапии принятия и ответственности (ACT), и Спенсер Смит, клинический психолог, написали выдающуюся книгу по самопомощи, которая поможет перейти от жизни, наполненной тяготами, к жизни настоящей и вовлеченной. На практике используя достижения ACT, вы сможете перестроить свое сознание и по-новому взглянуть на то, что чувствуете. Эта книга поможет вам уйти с поля боя с мыслями, которые разворачиваются у вас в голове, и посмотреть на мир с ясностью и воодушевлением.
Читаем онлайн "Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности" (ознакомительный отрывок). [Страница - 7]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Геннадий Владимирович Старшенбаум - Детская психосоматика. Подробное руководство по диагностике и терапии Жанр: Здоровье Год издания: 2022 Серия: Психология. Высший курс |
