Хиллари Л. МакБрайд - Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
![]() | Название: | Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни |
Автор: | Хиллари Л. МакБрайд | |
Жанр: | Психология, О бизнесе популярно | |
Изадано в серии: | Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | 978-5-04-168997-1 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни"
Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность.
Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: самосовершенствование,уверенность в себе,позитивный настрой,психосоматика,работа над собой,телесно-ориентированная психотерапия
Читаем онлайн "Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1

Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- 1
Книги схожие с «Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни» по жанру, серии, автору или названию:
![]() |
| Виктория Сергеевна Исаева - Как рисковать и выигрывать. В любви, в карьере, по жизни? 49 простых правил Жанр: Психология Год издания: 2008 Серия: Психология. Все по полочкам |
![]() |
| Юлия Митрохина - Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: Бестселлеры саморазвития |
![]() |
| Пак Джи Хён - Хорошее отношение к жизни. Мудрость, которую я узнала от людей за 15 лет работы журналистом Жанр: Психология Серия: Springbooks. Корейские бестселлеры |
Другие книги из серии «Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм»:
![]() |
| Александр Кугельштадт - Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм |
![]() |
| Хиллари Л. МакБрайд - Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать... Жанр: Психология Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм |
![]() |
| Эллен Вора - Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность Жанр: Психология Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм |
![]() |
| Джоуи Ремени - Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов Жанр: Медицина Год издания: 2023 Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм |











