Джорджио Нардонэ , Стефано Бартоли - Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений
Название: | Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений | |
Автор: | Джорджио Нардонэ , Стефано Бартоли | |
Жанр: | Психология | |
Изадано в серии: | Современные методы в психотерапии, Краткосрочная стратегическая терапия | |
Издательство: | ПСИХОЛОГИЯ И ЖИЗНЬ | |
Год издания: | 2023 | |
ISBN: | 978-5-00144-554-8 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений"
В книге рассказывается о том, как улучшать свои достижения в любой области, преодолевать свои ограничения и превращать их в ресурсы.
Что означает выходить за пределы своих возможностей? Кто он, этот человек, добивающийся выдающихся достижений? Какими личностными характеристиками он обладает? Как этому научиться?
Это тот, кто ежедневно улучшает себя и то, что он делает. Он достигает поставленной цели, получает удовлетворение от достигнутого результата и тут же продолжает свой пучь постоянного самосовершенствования. Это тот, кто не сдается, он устойчив и целеустремлен. Это тот, кто никогда не останавливается и кто понял, что улучшение себя – это постоянный процесс.
Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: самосовершенствование,психическое здоровье и психогигиена,психологическая помощь,реальные истории,новые достижения,преодоление себя,работа над собой,целеустремленность
Читаем онлайн "Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
Джорджио Нардонэ, Стефано Бартоли Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений
Giorgio NardoneStefano Bartoli
Oltre se stessi.
Scienza e arte della performance
PONTE ALLE GRAZIE
© 2019, Adriano Salani Editore
© 2023, ООО «И-трейд»
Вступление
Лишь тот, кто рискует зайти слишком далеко, сможет узнать, как далеко можно зайти.Желание человека выйти за пределы собственных возможностей – феномен, конечно, не новый. Это извечное побуждение, лежащее в основе прогресса и эволюции. Оно вывело нас из пещер и привело к космическим кораблям. С самых древних времен, однако, стремление встретиться с неизведанным и превзойти собственные ограничения было столько же привлекательным, сколько и пугающим.
Томас Стернз Элиот
На протяжении тысячелетий лишь немногие избранные смогли взрастить в себе стремление идти неизведанным путём, развивать самих себя и встречаться с препятствиями, кажущимися непреодолимыми.
Сегодня, в так называемой «текучей современности» массовой коммуникации (Бауман, 2008) многие вещи воспринимаются иначе: считается, что любую цель можно легко достичь, и для этого достаточно природного таланта, а усилия, слёзы, “пот и кровь” остались в прошлом. Но это только иллюзия. Научный и технологический прогресс, действительно, обещают нам воплотить то, что раньше казалось научной фантастикой; однако в том, что касается попытки выйти за пределы собственных возможностей, ситуация не слишком изменилась. Планка личных достижений поднялась, но путь, который позволяет человеку преодолеть самого себя, остаётся прежним. На этом пути талант соединяется с тренировками и приверженностью делу, что поддерживается усердием, сильной мотивацией и принятием риска неудачи. Успешные учёные, художники, спортсмены, руководители, которые хотят преодолевать собственные ограничения, должны предъявлять счёт самим себе.
Однако часто счета не сходятся и, как утверждал древнеримский политик и писатель Катон, «ты должен просить у себя в долг то, чего тебе не хватает». Действительно, ты достигаешь высоких результатов в одиночестве. Ты и только ты сражаешься за то, чтобы преодолеть свои ограничения.
Несмотря на невероятные вспомогательные средства, которые есть в нашем распоряжении, на пути к результату мы достигаем определённый предел. Для его преодоления мы можем и должны обратиться к нашим способностям извлекать из себя большие ресурсы относительно тех, что уже были мобилизованы. Это делает современного человека похожим на человека древнего.
Именно поэтому, говоря о науке достижения высоких результатов, мы обращаемся к изучению древних и современных практик.
Каким образом великие изобретатели были способны выйти за пределы их воображения? С помощью каких упражнений шаолиньские монахи развивают сверхчеловеческие способности в бою? Благодаря каким состояниям ума тибетские наставники учатся выдерживать низкие температуры? Как йогам удаётся поддерживать в себе жизнь в суровых условиях ограничений? Каким способом великий ученый разрабатывает теорию, превосходящую все предшествующие?
Мы обратимся к примерам выхода за пределы собственных возможностей, чтобы изучить методы, разработанные человечеством в разные эпохи и в разных культурных традициях. На основании этого мы сформулируем современные модели науки достижения высоких результатов.
Что общего у людей, преодолевших пределы человеческих ограничений? Что объединяет Эдисона и Александра Македонского, Леонардо да Винчи и Моцарта, Альберта Эйнштейна и Чарли Чаплина, Пикассо и Александра Флеминга, Марка Аврелия и Августина Блаженного, Паскаля и Архимеда, Алессию Зеккини и Билла Гейтса, Майкла Фелпса и Стива Джобса? Все они относятся к той категории людей, которых Хосе Ортега-и-Гассет называл «искателями»: личностями, обречёнными собственной природой и опытом на поиски нового за пределами уже известного и удовлетворяющего потребности. Испанский философ так говорит о них: «Ищи, искатель! Твоя судьба – искать».
Плутарх, великий биограф и автор первых «бестселлеров» --">Книги схожие с «Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений» по жанру, серии, автору или названию:
Альфред Адлер - Наука жить Жанр: Психология Год издания: 1997 |
Джеймс Бьюдженталь - Наука быть живым. Диалоги между терапевтом и пациентами в гуманистической терапии Жанр: Психология Год издания: 1998 Серия: Библиотека психологии и психотерапии |
Пэм Гроут - Новая книга неограниченных возможностей Жанр: Религия и духовность: прочее Год издания: 2016 |
Другие книги из серии «Современные методы в психотерапии»:
Михаил Михайлович Манухин, Валерий Юрьевич Разуваев - Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство Жанр: Психология Год издания: 2021 Серия: Современные методы в психотерапии |
Джорджио Нардонэ - Страх принятия решений Жанр: Психология Год издания: 2022 Серия: Современные методы в психотерапии |
Эмануэла Муриана, Лаура Петтено, Тициана Вербитц - Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапии Жанр: Психология Серия: Современные методы в психотерапии |
Джорджио Нардонэ - Любовь и нелюбовь. Разрешение драм и конфликтов в паре Жанр: Психология Серия: Современные методы в психотерапии |