поворотной точкой, и люди не заходят дальше мыслей – решают более не мириться с насилием и прекращают абьюзивные отношения. Случается, что женщина, защищаясь от абьюзера, наносит ему травмы или даже убивает. Как следствие – уголовный срок.

Абьюзивные отношения могут приводить к появлению вредных привычек – курение, алкоголь. Это опасный способ «расслабиться» и отвлечься от переживаний. Но порой единственный, доступный человеку, страдающему от абьюза.

Задание

Чтобы начать выходить из водоворота абьюза, запиши в блокноте, в телефоне, на зеркале и повторяй вновь и вновь важные слова: «Я имею право на спокойную, счастливую жизнь!»

Это право дано каждому человеку от рождения. Ты вправе жить счастливо, спокойно, свободно и легко. Жить, не подбирая слова, быть собой, отстаивать и получать право на уважение и достойное обращение.

Абьюзер пытается втянуть тебя в несчастливые и неспокойные отношения и превратить твою жизнь в череду скандалов и выяснений отношений. А ты имеешь право жить спокойно и счастливо. И никто не имеет права на это посягать!

Глава 3. Зачем абьюзер это делает

Абьюзер осуществляет насилие по одной простой причине – ему это НРАВИТСЯ.

Когда тебе плохо – ему хорошо.

Когда тебе хорошо – ему плохо.

В этом сходство психики абьюзера и серийного маньяка-убийцы. И тот, и другой получают удовольствие от насилия. Некоторые серийные маньяки испытывают даже сексуальное удовлетворение, оргазм от страданий жертвы.

Похожие реакции происходят в психике абьюзера. Можно наблюдать нескрываемое удовольствие на его лице, когда он цинично издевается над жертвой в ссоре, которую сам же и затеял. Зачастую именно в момент ссоры и ругани абьюзер испытывает повышенное сексуальное возбуждение. Ссора может закончиться даже изнасилованием.

Отличие психики абьюзера от психики серийного убийцы в том, что абьюзер сбрасывает отрицательные эмоции на жертву меньшими порциями, опасаясь ответственности и из страха не соответствовать социальным нормам. А серийный убийца сбрасывает негатив разом, переходит грань и доходит до наибольшего уровня насилия – лишает жизни человека.

И тот и другой присваивают жизнь другого человека, объявляют жертву своей собственностью. И абьюзер, и серийный убийца делают со своей собственностью «что хотят», распоряжаются жизнью жертвы. Серийный убийца – разом, а абьюзер – постепенно, день за днем.

И тот, и другой не принимают ответственности за совершенные преступления, перекладывая ее на внешние обстоятельства, на поведение жертвы, на психологические травмы из прошлого и так далее.

Серийный маньяк может прикрываться «высшей миссией»: например, лишает жизни только женщин, занимающихся проституцией. От абьюзера нередко можно услышать подобное оскорбление в адрес жертвы, чем он дает себе право осуществлять насилие.

Абьюзер находит любой повод «повоспитывать» женщину. Она, по его словам, не так готовит, не так убирает, не так одевается, не так воспитывает детей. Похожая, как у серийного маньяка, «светлая миссия» по воспитанию «заблудшей и непутевой» женщины, не правда ли?

Абьюзер говорит: «Что бы ты без меня делала?! Без меня ты была бы никем, уйдешь – будешь питаться с помойки!» и так далее. Абьюзер обеляет насилие, приписывает ему «благие цели», чтобы оправдать себя и получить право насиловать дальше.

Насилие абьюзера исходит из его глубинного ощущения собственной неполноценности. Абьюзер ощущает себя жалким ничтожеством и получает значительное подтверждение собственной значимости только в момент насилия, доминирования над личностью другого человека.

Абьюзер считает, что, если он не доминирует, не подавляет, не контролирует – он в опасности. Он боится, что женщина – если ее не подавлять – выберет другого, более полноценного мужчину. И если не разрушать ее личность – она станет более развитой, чем он сам, и увидит неполноценность абьюзера «во всей красе».

Когда абьюзер играет чувствами другого человека, подчиняет себе чью-то личность, он ощущает себя властелином, получает подтверждение собственного величия и заглушает чувство неполноценности. Этих же ощущений абьюзер добивается фанатичным накоплением материальных благ, получением общественного внимания и множественными сексуальными связями.

На этапе ухаживаний и после ссор абьюзер может притворяться хорошим, даже

--">