с которыми сталкивается большинство людей. Цель состоит в том, чтобы помочь вам устранить эмоциональное беспокойство, ограничивающие шаблоны мышления и дать инструмент, который поможет вам жить более успешной и эффективной жизнью.

Проблемы, к которым мы обращаемся в этой книге, действуют подсознательно, или автоматически, и могут удерживать вас от полной реализации и выражения вашей индивидуальности, талантов и огромного потенциала. Следуя инструкциям, приведённым в книге, вы сможете самостоятельно «депрограммировать» себя в своём темпе, не испытывая заново пережитые страдания и травмы. Если у вас был опыт какой-либо традиционной терапии, вы оцените, что не придётся долго и тяжело работать, чтобы добраться до глубоких осознаний, или проходить множество тяжёлых эмоциональных «разрядок», чтобы в итоге освободиться от психологических проблем.

BSFF лёгок в изучении и использовании. Вероятно, вы будете поражены, насколько быстро сможете помочь себе разобраться с внутренними проблемами, конфликтами и ограничениями. Следуя инструкциям, вы вновь обретёте свободу в создании полноценной жизни.

Мы с Джоан с большим восторгом представляем вам BSFF. Нам не терпится узнать о вашем успехе в применении BSFF и о том, как он помог вам стать свободным.

Введение от Джоан Соткин

Всё время, сколько себя помнила, Дженет В. страдала от беспокойства, депрессии и низкой самооценки. В 38 лет, недовольная своей работой и чередой неудачных отношений, она начала терапию. В ходе неё Дженет пришла к пониманию, что эмоциональное давление отца и отсутствие какой-либо поддержки со стороны матери были корнем её эмоциональных проблем. Хотя она и смогла установить глубинную причину своих проблем, после двух лет терапии Дженет пришла к ощущению того, что она застопорилась.

То, что испытала Дженет, явилось следствием ограничений традиционных методов лечения. Хотя эти методы и способствуют обучению и росту пациентов, их эмоциональные переживания снимаются лишь отчасти или на короткий срок. Нередко случается, что несмотря на всё время и деньги, потраченные на лечение, пациенту так и не удаётся избавиться от мучающих его мыслей, эмоций и привычек, которые изначально и побудили его начать терапию.

Самым большим ограничением традиционной терапии является то, как она справляется с подсознательным сопротивлением или внутренними блоками. Поскольку убеждения и эмоции, связанные с основной проблемой, редко устраняются окончательно, симптомы сохраняются, подрывая эмоциональное благополучие человека.

К счастью, растёт объём знаний, способствующих развитию ряда техник, подпадающих под действие того, что сейчас называется «энергетической терапией» или «энергетической психологией». Эти методы терапии позволяют обрабатывать и устранять на базовом уровне источники эмоциональных стрессов, мешающие наслаждаться комфортной, творческой и полноценной жизнью. Be Set Free Fast™ (BSFF) является одним из таких инновационных методов.

У истории Дженет счастливый конец. После того, как она нашла терапевта, использующего в своей практике BSFF и обучившего Дженет самостоятельной терапии по этому методу, она смогла избавиться от старых убеждений и эмоций, мешавших ей обрести спокойную жизнь. Теперь Дженет чувствует себя намного лучше; у неё больше нет обид и гнева за своё прошлое, и её жизнь отражает эти изменения. У неё новая работа, более здоровые отношения с другими людьми и заново обретённое чувство внутреннего покоя.

Краткий взгляд на энергетическую терапию

Be Set Free Fast – это относительно простая для освоения методика, способная помочь отпустить любые эмоции и убеждения, которые вас ограничивают и вызывают дискомфорт в любой сфере вашей жизни. В рамках этого введения в BSFF мы хотели бы дать вам небольшую справку об энергетической терапии, а также о том, как развивалась BSFF.

Всё началось с работ Роджера Каллахана, доктора философии, практикующего психолога, который открыл несколько изящных методов устранения психологической боли. В начале 1980-х годов доктор Каллахан начал исследовать новые методы терапии, которые позволили бы сократить обычную продолжительность терапии и получить более глубокие и долговременные результаты.

Адаптируя принципы из области прикладной кинезиологии, доктор Каллахан предположил, что наши психологические

--">