Эми Б. Шер - Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может
Название: | Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может | |
Автор: | Эми Б. Шер | |
Жанр: | Психология, Эзотерика, мистицизм, оккультизм | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | 2021 | |
ISBN: | 978-5-9573-3758-4 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может"
Тревога способна разрушить нашу самооценку, наши планы и всю нашу жизнь. Беспокойство может помешать получить удовольствие от значимого события и не дать проявить себя, когда это необходимо. И часто мы остаемся с нашей тревогой наедине, ведь советы окружающих просто успокоиться совсем не помогают.
Энергетический психотерапевт Эми Б. Шер познакомит вас с техниками, благодаря которым вы сможете сами руководить процессом своего исцеления. Чтобы применять их, вам не понадобятся чья-то помощь или какие-то вспомогательные средства.
Вот основные методики, которыми вы овладеете.
● Техника эмоционального освобождения (послойное очищение энергетических блоков в вашем теле).
● Постукивание по чакрам (настройка здорового движения энергии).
● Тестирование и простукивание тимуса (работа с вилочковой железой, отвечающей за состояние вашей иммунной системы).
● «Перепрограммирование» подсознания (отказ от старых представлений о себе и замена их новыми – убеждениями здорового человека).
А также вы освоите техники «скорой самопомощи» – узнаете, на какие точки головы и рук нужно оказывать воздействие, чтобы быстро прийти в себя в стрессовой ситуации.
Читаем онлайн "Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может" (ознакомительный отрывок). [Страница - 6]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может» по жанру, серии, автору или названию:
Екатерина Львовна Михайлова - "Я у себя одна", или Веретено Василисы Жанр: Психология Год издания: 2003 Серия: Библиотека психологии и психотерапии |
Тина Силиг - Почему никто не рассказал мне это в 20? Интенсив по поиску себя в этом мире Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2016 |
Лев Шильник - Шизо и Цикло. Присмотрись, кто рядом с тобой. Психологический определитель Жанр: Психология |
Скотт Плаус - Психология оценки и принятия решений Жанр: Психология Год издания: 1998 |