Екатерина Родина - Поговорим о разводе. Как расстаться красиво

Екатерина Родина
Поговорим о разводе. Как расстаться
красиво

Посвящаю эту книгу моим детям – Авроре и Платону, которые,
несмотря на сохранившиеся у меня с их папой хорошие человеческие
отношения, лишены возможности быть с нами обоими одновременно,
наслаждаясь контактом любящих друг друга родителей.
Благодарю своего второго мужа, отца наших детей, с которым мы
прожили вместе десять лет, за то, что после развода мы смогли
сохранить добрые отношения и, несмотря на все разногласия, нам всё же

удается договариваться и совместно преодолевать трудности
взросления самых дорогих для нас людей на свете – наших детей.
Также посвящаю свою книгу всем мужчинам и женщинам, кому пришлось
столкнуться с расставанием и всеми сопутствующими этому процессу
переживаниями. Это очень нелегко, но мне хочется поддержать вас и
сказать в самом начале повествования, что там, в конце тоннеля, есть
свет.

Научный редактор Ирина Токарева, канд. психол. наук, науч. сотр.
Научно-практического центра детской психоневрологии Департамента
здравоохранения Москвы, преподаватель Профессиональной
психотерапевтической лиги международного уровня

© Екатерина Родина, 2024
© Издание. Издательство «Олимп–Бизнес», 2024

***
«В нашем „Доме для мамы“ мы часто сталкиваемся с непростыми
расставаниями, после которых женщинам приходится как-то налаживать
свою жизнь и жизнь детей. В этой книге есть ответы на вопросы о том, как
говорить с детьми о разводе родителей, как самим взрослым пережить
эмоциональную травму расставания. Она будет полезна всем, кто находится
в процессе развода или переживает нелегкие времена после разрыва
отношений».
МАРИЯ СТУДЕНИКИНА, ДИРЕКТОР МОСКОВСКОГО ЦЕНТРА ПОМОЩИ
«ДОМ ДЛЯ МАМЫ»
«Мы уже более тридцати лет живем вместе и не раз сталкивались с
семейными кризисами, которые так нелегко преодолевать. Сохранить тепло
и любовь в браке на долгие годы непросто, и, глядя на своих друзей и
близких, мы понимаем, что это удается далеко не всем. Хочется
порекомендовать книгу не только тем, кто уже столкнулся с трудностями в
браке, но даже и тем, кто планирует строить близкие отношения».
ЕКАТЕРИНА МИРОНОВА, ЗАСЛУЖЕННЫЙ РАБОТНИК КУЛЬТУРЫ
РОССИИ, БАЛЕТМЕЙСТЕР-ПОСТАНОВЩИК, ЗАВЕДУЮЩАЯ
КОЛЛЕКТИВОМ МИМИЧЕСКОГО АНСАМБЛЯ БОЛЬШОГО ТЕАТРА
АЛЕКСАНДР СОМОВ, БАЛЕТМЕЙСТЕР-ПОСТАНОВЩИК, СОЛИСТ
БАЛЕТА БОЛЬШОГО ТЕАТРА

От автора

Вначале я планировала написать книгу, в которой будут затронуты только
различные аспекты самого развода и коммуникации между расстающимися
супругами. Но во время написания глав о причинах разводов каждый раз
сам собой вставал вопрос: а могли бы супруги не доводить отношения до
такой стадии, когда расставание оказывается единственным приемлемым
решением? Так в каждом новом разделе стала появляться надежда на
сохранение отношений, и книга, хочется верить, сможет стать полезной не
только тем, кто уже окончательно решил разводиться, но и тем, кто еще
находится в раздумьях. Возможно, у кого-то из читателей еще есть шанс
повернуть ход своей личной истории и стать счастливыми.
У моей книги может быть четыре категории читателей. Первая – люди, уже
решившие, что развод – единственный выход в сложившейся ситуации и
надо лишь пройти этот неизбежный процесс эффективно. Вторая категория
– те, кто задумался о расставании недавно или же вынашивает эту идею уже
не один год, но всё еще сомневается. Третья – те, кто вообще не ожидал
такого поворота событий, для кого развод стал внезапной новостью. И
четвертая категория – люди, которые достаточно успешно строят
отношения с супругом, но иногда сталкиваются с кризисами и хотят начать
преодолевать их осознанно. Почитав книгу, можно понять, на какие
сигналы стоит обратить внимание, как сохранять уважение друг к другу и
баланс ответственности и личной свободы в браке.
В книге я собрала знания, результаты научных исследований и открытия
семейных консультантов всего мира. Добавила свой профессиональный
опыт – опыт практикующего психолога и психосоматолога, а также свой
личный опыт как женщины, прошедшей через два развода.
Когда появилась идея написать эту книгу, я собирала статистику по
бракоразводным процессам и слушала истории людей о том, как сложилась
их жизнь после развода. Становилось грустно не только оттого, что --">