Михаил Анатольевич Еремушкин - Классическая техника массажа при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата

волокон

• в любых направлениях

128. Основным приемом соединительнотканного массажа является

• разминание

• надавливание

• штрихование

• пиление

• накатывание

129. Основным приемом периостального массажа является

• поглаживание

• точечная вибрация

• надавливание с вращением

• штрихование

• поколачивание

130. Продолжительность воздействия на одну точку при использовании тонизирующего метода точечного массажа

• 2 минуты

• 5 минут

• 10 минут

• 20 минут

• 50 минут

IX. Массаж в детской практике

131. Процедура общего массажа у ребенка грудного возраста в условных массажных единицах составляет

• 1

• 2

• 5

• 4

• 5

132. Температура воздуха в помещении, где проводят массаж детям, должна составлять

• 18–20 °c

• 20–22 °c

• 22–24 °c

• 24–26 °c

• 26–28 °c

133. У детей грудного возраста запрещается массировать

• внутреннюю поверхность бедер

• область печени

• область суставов

• поясничную область

• область пупка

134. Детям грудного возраста массаж обычно делают

• с детским кремом

• с детской присыпкой

• с вазелином

• с тальком

• без смазывающих средств

135. Процедуры массажа детям начинают проводить с

• 1 недели жизни

• 2–3 недели

• 1 месяца

• 2 месяца

• 5 месяца

X. Спортивный массаж

136. Виды спортивного массажа

• тренировочный

• предстартовый (предварительный)

• гигиенический

• восстановительный

• послестартовый

137. Разновидности предварительного массажа

• разминочный

• тонизирующий

• успокаивающий

• согревающий

• гигиенический

138. Продолжительность общего тренировочного массажа для спортсмена весом 80 кг составляет

• 50 минут

• 45 минут

• 60 минут

• 75 минут

• 90 минут

139. На выполнение приемов разминания при общем массаже в спортивной практике отводится времени от всей процедуры

• 10%

• 20%

• 40%

• 60 %

• 80%

140. Во время сеанса спортивного массажа после приема поглаживание рекомендуется применять прием

• вибрации

• потряхивание

• растирание

• выжимание

• разминание

--">