Библиотека knigago >> Религия и духовность >> Буддизм >> Как бороться с трудностями, возникающими во время медитации и ретрита


Огонь книга! Юрий Гейко - просто гений! Умеет донести любую тему легко и с юмором. Книга "Легкий способ бросить дурить. За рулем" - это кладезь полезных советов для автолюбителей. На себе прочувствовал, что после прочтения вождение стало спокойнее, увереннее и даже приятнее. Автор делится своим многолетним опытом и рассказывает о нюансах, о которых даже не задумывался. Например, о том, как правильно заходить в повороты, как экономить бензин и как безопасно ездить по...

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Кот в колпаке.  Доктор Сьюз
- Кот в колпаке

Жанр: Детские стихи

Год издания: 1957

Серия: Книги про кота в шляпе

Александр Берзин - Как бороться с трудностями, возникающими во время медитации и ретрита

Как бороться с трудностями, возникающими во время медитации и ретрита
Книга - Как бороться с трудностями, возникающими во время медитации и ретрита.  Александр Берзин  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Как бороться с трудностями, возникающими во время медитации и ретрита
Александр Берзин

Жанр:

Буддизм

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

неизвестно

Год издания:

-

ISBN:

неизвестно

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Как бороться с трудностями, возникающими во время медитации и ретрита"

Будда учил в терминах Четырех благородных истин: проблемы, их причины, состояние полного прекращения проблем, и пути развития ума, ведущие к этому прекращению. Поэтому для борьбы с трудностями, возникающими во время медитации и ретрита, и прекращения этих трудностей, нам надо знать причины, вызывающие эти проблемы.

Оригинал страницы: www.berzinarchives.com/web/ru/archives/sutra/level1_getting_started/approaching_study_meditation/dealing_difficulties_meditation.html

Читаем онлайн "Как бороться с трудностями, возникающими во время медитации и ретрита". [Страница - 4]

является чрезвычайно беспокоящим, то полезно повторение мантры, такой как ОМ МАНИ ПЭДМЭ ХУМ, с чувством сострадания, а не подавления этих эмоций и воспоминаний. Эта мантра и сострадание создадут стабильную оболочку для этого переживания. Работа через такой эмоциональный материал путем применения методов Дхармы может быть очень полезна, особенно когда мы не вовлечены в выполнение функционального ретрита или ретрита для развития концентрации.
--">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.