Свами Сатьянанда Сарасвати - Хатха-йога Прадипика
Название: | Хатха-йога Прадипика | |
Автор: | Свами Сатьянанда Сарасвати | |
Жанр: | Самосовершенствование, Здоровье | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Ведантамала | |
Год издания: | 2007 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Хатха-йога Прадипика"
Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, включающего руководство по асанам, шаткарме, пранаяме, мудрам, бандхам и самадхи, шлоки которого подробно и исчерпывающе прокомментированы ведущими наставниками Бихарской школы йоги с практической точки зрения. По объему содержащейся информации и глубине изложения является одним из лучших практических пособий по йоге на русском языке на сегодняшний день.
«Хатха-йога Прадипика» — написанный на санскрите текст о хатха-йоге, предположительно датируемый XV веком. Автором считается Свами Сватмарама, последователь Свами Горакши. Является древнейшим уцелевшим классическим текстом хатха-йоги. Другие два текста, датируемые более поздним периодом, это «Гхеранда-самхита» и «Шива-самхита». Представляет из себя собрание ранних источников с добавлением собственной практики йоги Сватмарамы. Существует много переводов этого текста — в том числе и на русский. Текст написан в рамках индуистской философской школы йоги и посвящён Шиве, который, согласно традиции индуизма, передал тайные знания о хатха-йоге своей божественной супруге Парвати. В целом текст состоит из 390 строф, и разделён на четыре части: Первая перечисляет яму (сдержанность в поведении), нияму (соблюдаемые ограничения), асаны и питание. Вторая описывает пранаяму и шаткармы (практики внутреннего очищения). Третья рассказывает о мудрах, бандхах («замках»), нади (каналах в тонком теле человека, по которым течёт прана), и энергии кундалини. Четвёртая описывает пратьяхару, дхарану, дхьяну и самадхи.
Читаем онлайн "Хатха-йога Прадипика". [Страница - 237]
Ш
шабда (shabda) — слово, мантра, звук, надаШабда Брахман (Shabda Brahman) — Ишвара таттва, парабинду, космическое каузальное состояние
шавасана (shavasana) — «поза трупа», одна из основных поз хатха-йоги
шакти (shakti) — сила жизненной энергии; созидательная, потенциальная сила; сосуд сознания
шакти чалана мудра (shakti chalana mudra) — основная мудра хатха-йоги, которая подобна «взбалтывающей» наули
Шамбхави (Shambhavi) — женский двойник Шамбху
шамбхавимудра (shambhavi mudra) — поза (или жест), означающая покой и концентрацию ума, в которой взгляд фокусируется в межбровном центре
Шамбху (Shambhu) — Шива, чистое сознание, буквально означает «рожденный покоем»
шастра (shastra) — авторитетный трактат по любой тематике, особенно по научной или религиозной
шаткарма (shatkarma) — шесть йогических техник очищения, а именно, дхоути, наули, басти, тратака, капалабхати
шауча (shaucha) — одна из ниям; чистота, непорочность
шашанкасана (shashankasana) — поза луны; ноги в ваджрасане, лоб на земле, руки или сцеплены за спиной, или вытянуты по земле перед головой
Шеша (Shesha) — плавающая в космическом океане огромная тысячеголовая змея, на которой полулежа пребывает Вишну. Также опора, на которой вращается земной мир; см. также ананта
Шива (Shiva) — состояние чистого сознания, индивидуальное и космическое, первоисточник йоги. Господь йогов
шитали пранаяма (sheetali pranayama) — «охлаждающее дыхание», которое понижает температуру тела и уменьшает жажду за счет вдоха через язык
шиткрама капалабхати (sheetkramakapalabhati) — всасывание воды через рот и выталкивание ее через нос
шишья (shishya) — ученик; см. чела
шлока (sloka) — стих
шраддха (shraddha) — интенсивная вера
шуддхи (shuddhi) — очищение, чистота
шунья (shoonya) — пустота
шура нади (shoora nadi) — идет от манипуры к аджна чакре
Ю
юга (yuga) — век или цикл жизни земли и человечества; см. сатья юга, трета юга, двапара юга, кали юга
Я
яджна (yajna) — огненная церемония, в которой священному огню предлагаются приношения и мантрыяма (yama) — самоограничения, первая стадия аштанга-йоги. Также период, равный трем месяцам
Ямуна (Yamana) — река, стекающая со склонов горы Ямнотри в Гималаях и соединяющаяся с Гангой вблизи Аллахабада, Северная Индия; знаменитая река, на берегах которой жил и веселился Господь Кришна; связывается с пингала нади в праническом теле
янтра (yantra) — точно вычисленный геометрический символ, представляющий специфическую структуру сил шакти и сознания, например, Шри янтра, Кали янтра и т. п. Процесс концентрации на конкретных формах, используемый в тантре для высвобождения потенциальной энергии и сознания в человеке
--">
Книги схожие с «Хатха-йога Прадипика» по жанру, серии, автору или названию:
Йогин Сватмарама - Хатха-йога Прадипика Жанр: Самосовершенствование Год издания: 1994 |
Нэнси Энковиц - Карьера для интровертов. Как завоевать авторитет и получить заслуженное повышение Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2014 |
Дэниел Сибер - Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий Жанр: Психология Год издания: 2015 |
Другие книги автора «Свами Сарасвати»:
Свами Сатьянанда Сарасвати - Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер-курс Жанр: Здоровье Год издания: 2004 Серия: Древние тантрические техники йоги и крийи. Систематический курс |
Свами Сатьянанда Сарасвати - Мула–Бандха. Ключ к мастерству Жанр: Здоровье Год издания: 2000 |
Свами Сатьянанда Сарасвати - Хатха-йога Прадипика Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2007 |
Свами Сатьянанда Сарасвати - Асана, пранаяма, мудра, бандха Жанр: Здоровье Год издания: 2000 |