Джон Кабат-Зинн - Куда бы ты не шел - ты уже там
Название: | Куда бы ты не шел - ты уже там | |
Автор: | Джон Кабат-Зинн | |
Жанр: | Самосовершенствование | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Независимая фирма “Класс”. Издательство Трансперсонального института | |
Год издания: | 2001 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Куда бы ты не шел - ты уже там"
Это одна из лучших книг по практике медитации, опубликованных на Западе за последние десять лет. Ее цель — обеспечить людям быстрый и легкий доступ к самой сути медитации полноты осознания. Она адресована тем, кому претят жесткие рамки учебных программ, кто не любит указаний, как поступать, но готов попытаться воссоединить картину бытия, пользуясь лишь намеками и попутными советами. Одновременно книга предназначена для тех, кто уже занимается медитацией и желает расширить, углубить занятия и упрочить данное себе обещание жить более осознанно, проникая в самую суть бытия.
Главный редактор и издатель серииЛ.М. Кроль
Научный консультант серииЕ.Л. Михайлова
Читаем онлайн "Куда бы ты не шел - ты уже там". Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (71) »
Джон Кабат-Зинн Куда бы ты не шел - ты уже там Медитация полноты осознания в повседневной жизни
Перевод с английского М. Белобородовойпод редакцие В. Майкова
Jon Kabat-Zinn
Wherever you go, there you are
Mindfulness Meditation in Everyday Life
Москва
Независимая фирма “Класс”
Издательство Трансперсонального института
2001
УДК 615.851
ББК 53.57
К 31
Кабат-Зинн Дж.
К 31 Куда бы ты ни шел — ты уже там:Медитация полноты осознания в повседневной жизни/Пер. с англ. М. Белобородовой. — М.: Независимая фирма “Класс”, Издательство Трансперсонального института, 2001. — 208 с. — (Библиотека психологии и психотерапии, вып. 70).
ISBN 5-86375-118-5
Это одна из лучших книг по практике медитации, опубликованных на Западе за последние десять лет. Ее цель — обеспечить людям быстрый и легкий доступ к самой сути медитации полноты осознания. Она адресована тем, кому претят жесткие рамки учебных программ, кто не любит указаний, как поступать, но готов попытаться воссоединить картину бытия, пользуясь лишь намеками и попутными советами. Одновременно книга предназначена для тех, кто уже занимается медитацией и желает расширить, углубить занятия и упрочить данное себе обещание жить более осознанно, проникая в самую суть бытия.
Главный редактор и издатель серииЛ.М. Кроль
Научный консультант серииЕ.Л. Михайлова
ISBN 5-86375-118-5
ISBN 5-88389-038-5
© 1985, Jon Kabat-Zinn
© 2001, Независимая фирма “Класс”, издание, оформление
© 2001, Издательство Трансперсонального института
© 1999, М. Белобородова, перевод на русский язык, предисловие
© 1999, Л.М. Кроль, предисловие
© 1999, В.Э. Королев, обложка
Исключительное право публикации на русском языке принадлежит издательству “Независимая фирма “Класс”. Выпуск произведения или его фрагментов без разрешения издательства считается противоправным и преследуется по закону.
Путешествие в Эсален и обратно
Воистину есть на свете места, где “так вольно дышит человек”. И география, и тонкий человеческий расчет, и возможности внутренних путешествий ведут туда. Но не будем пренебрегать географией.Мне вспоминается пребывание в Эсалене, известном месте в Калифорнии, где много работали Ф. Перлз, С. Гроф, А. Минделл, К. Роджерс, В. Сатир и другие известные люди той волны, которая так мощно прокатилась по Америке, выйдя далеко из берегов психологии и духовного роста отдельных личностей. Отхлынув, вернее, заняв привычное место в социальной структуре и культуре, волна оставила Эсален не только ныне действующим местом паломничества и ностальгии по духовным шестидесятым, но и памятником, музеем и витриной того, что из “духовного” предлагается сегодня на Западе.
Попав туда, оказываешься в пространстве медитации, даже не зная о таком. Гроф Грофом, но когда на сотни километров вокруг не дымит ни одна труба, ранчо раскинуто между океаном и горами, поросшими огромными прекрасными деревьями, все засажено цветами и то и дело натыкаешься на островки — знаки других культур, — дышится существенно по-другому.
Тихий прудик с текущей водой, лилиями, знаками инь и ян; тропка в розарии, выводящая к статуе Будды; каллиграфические письмена — то ли руны, то ли осколки суфийской мудрости на свитке; терраса возле крохотной пагоды — да снилось ли это или было наяву? Сегодня в мире, стремительно наполняющемся множеством граней разных культур, информационным перехлестом трудно удивить. Но в Эсалене это, кажется, было всегда…
Во времена моды на разные “дыхания” — по Грофу и не только — в России дышали в основном в подвалах с тусклыми окошками, часто на грязных матах. И вообще отечественный римейк “свободного дыхания” сильно отличался от свобод описываемых пространств. Когда в России мы встретились (в романе “В круге первом”) с загадочной улыбкой Будды, забытого в тюрьме, после визита знатной иностранки, в Эсалене он уже стоял, охраняя покой других существ, — иных стран и состояний.
В Эсалене разные существа действительно уживаются рядом. Однажды, стоя в одиночестве на веранде дома Перлза, я встретился глазами с маленьким лисенком, вышедшим из зарослей неподалеку. Я тогда проводил курс гипноза. Американцы — как дети, радующиеся, что учатся без принуждения, рассаживаясь на подушках на полу, постигали новые практики. Группа, состоящая из бывшего инженера, социальных работников, двух --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (71) »
Книги схожие с «Куда бы ты не шел - ты уже там» по жанру, серии, автору или названию:
Брюс Худ - Иллюзия «Я», или Игры, в которые играет с нами мозг Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2015 |
Кэролайн Арнольд - Микрорешения. Проверенный путь к достижению больших целей Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2014 |
Джон Максвелл, Джим Дорнан - Как стать влиятельным человеком Жанр: Психология Год издания: 2007 |
Роман Борисович Зюльков - Карма и отключение внутреннего диалога Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2015 |
Другие книги автора «Джон Кабат-Зинн»:
Джон Кабат-Зинн - Куда бы ты не шел - ты уже там Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2001 |
Джон Кабат-Зинн - Куда бы ты не шел - ты уже там Жанр: Религия Год издания: 2001 |