Джон Ассараф - Скрытая сила привычек
Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения] [litresНазвание: | Скрытая сила привычек | |
Автор: | Джон Ассараф | |
Жанр: | Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование | |
Изадано в серии: | Сам себе психолог | |
Издательство: | Питер | |
Год издания: | 2019 | |
ISBN: | 978-5-4461-1173-2 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Скрытая сила привычек"
Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема – достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное?
Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание – огромная горилла, которая делает, что хочет. Но есть и хорошие новости – гориллу можно приручить!
«Скрытая сила привычек» – книга о том, как использовать свой мозг для достижения целей и желаний. Выполняя уникальные нейроупражнения из книги, вы научитесь чувствовать, думать и действовать на пике своих возможностей, а не просто мечтать; перестанете саботировать свои успехи; повысите самооценку и обретете уверенность в себе; избавитесь от негативного мышления; узнаете, как взять жизнь под контроль, освободиться от стресса, ситуаций и людей, лишающих вас жизненной энергии.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: уверенность в себе,позитивное мышление,скрытые возможности,повышение самооценки,как достичь цели,самовоспитание,осознанность
Читаем онлайн "Скрытая сила привычек" (ознакомительный отрывок). [Страница - 6]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Скрытая сила привычек» по жанру, серии, автору или названию:
Роб Янг - Сила личности. Как влиять на людей и события Жанр: Корпоративная культура Год издания: 2011 Серия: Практические навыки для бизнеса |
Ян Цзюньмин - Тайцзи: теория и боевая сила Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2002 |
Нобуо Сузуки - Ганбатте. Делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей Жанр: Самосовершенствование Серия: Сам себе психолог |
Рик Карсон - Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2019 Серия: Сам себе психолог |
Другие книги из серии «Сам себе психолог»:
Александр Вемъ - Заговори, чтобы тебя увидели. 101 секрет успешного общения Жанр: Психология Год издания: 2009 Серия: Сам себе психолог |
Виктор Павлович Шейнов - Путь победителя. От неуверенности к успеху Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2017 Серия: Сам себе психолог |
Дмитрий Викторович Ковпак - Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевта Жанр: Психотерапия и консультирование Год издания: 2018 Серия: Сам себе психолог |
Джордан Питерсон - 12 правил жизни: противоядие от хаоса Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2019 Серия: Сам себе психолог |