Хелен Расселл - Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так
Название: | Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так | |
Автор: | Хелен Расселл | |
Жанр: | Биографии и Мемуары, Самосовершенствование, Отрывок, ознакомительный фрагмент | |
Изадано в серии: | Хюгге. Уютные книги о счастье | |
Издательство: | Эксмо | |
Год издания: | 2022 | |
ISBN: | 978-5-04-174091-7 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так"
Хелен Расселл, автор мирового бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски», провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Мало кто знает, что знаменитая писательница была глубоко несчастна в прошлом. В «Грустить – это нормально» она сочетает свою личную историю с удивительными исследованиями и теплыми советами. Эта книга обнимет вас в трудную минуту и позволит понять, что лишних эмоций не бывает.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: самосовершенствование,личный опыт,позитивный настрой,преодоление проблем,рецепты счастья,lifestyle / стиль жизни
Читаем онлайн "Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так". [Страница - 17]
(обратно)
16
Среди основателей современной когнитивно-бихевиоральной психотерапии американцы Джон Б. Уотсон, Розали Рейнер, Аарон Т. Бек, Альберт Эллис, Дэвид Х. Барлоу.(обратно)
17
Фрейд уделял большое внимание прошлому своих пациентов, считая, что многие проблемы «растут» оттуда. Этот взгляд сохраняется в психоаналитическом подходе, но часто отсутствует у представителей других школ психотерапии. (Прим. науч. ред.)(обратно)
18
Эту теорию популяризировал биохимик Уильям Фрей в 1980-х.(обратно)
19
Основной гормон стресса – кортизол. (Прим. науч. ред.)(обратно)
20
«Психология мужчин и мужественность». (Пер. с англ.)(обратно)
21
Dirty Cash/Money Talks – хит 1989 года, который исполнила Мелоди Вашингтон, а потом вышел кавер Liberty X, который кажется сомнительным, но все равно качает.(обратно)
22
«Труды Национальной академии наук», (Пер. с англ.)(обратно)
23
Международный благотворительный музыкальный фестиваль. (Прим. пер.)(обратно)
24
Боудикка – символ кельтского сопротивления, возглавила антиримское восстание 61-го года. (Прим. ред.)(обратно)
25
Начало слова win – «победа». (Прим. пер.) (обратно)--">
Книги схожие с «Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так» по жанру, серии, автору или названию:
Жаклин Паскарль - Когда я была принцессой, или Четырнадцатилетняя война за детей Жанр: Современная проза Год издания: 2010 Серия: Мемуары гейши |
Стэн Тэлчин - Найти истину... Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 1995 |
Людмила Ракузо - Когда мы жили на 43-м пикете Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2020 |
Ирина Львовна Радунская - Когда физики в цене Жанр: Биографии и Мемуары Год издания: 2015 |
Другие книги из серии «Хюгге. Уютные книги о счастье»:
Пия Эдберг - Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства Жанр: О бизнесе популярно Год издания: 2017 Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье |
Бет Кемптон - Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире Жанр: Дом и семья: прочее Год издания: 2019 Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье |
Юни Хонг - Нунчи Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2020 Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье |
Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай) - Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2023 Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье |