Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьмиМаша Мозолевская. Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми
Интро
1. Я не договорила!
Усталость, зависть и безглютеновые маффины
Обидно, черт подери!
Ниже плинтуса: критика и самоедство
«Художница» – это точно не про меня
2. Возвращение к себе
Так ли виноват «мамский мозг»?
Синдром клуши
Понять и принять: осознаем свою новую реальность
10 писательских практик для тех, кому решительно некогда писать
Лицом к лицу
Свидание с собой
Мечтать – не вредно!
Творческий тайм-менеджмент
Бережно к себе
3. Ты не одна!
Письмо 1: от мамы-керамистки
Письмо 2: от мамы-главреда
Письмо 3: от мамы-художницы
Письмо 4: от мамы-иллюстратора
Письмо 5: от мамы-режиссера
Письмо 6: от мамы – сценаристки и фотографа
Письмо 7: от мамы – арт-куратора
Письмо 8: от мамы-журналиста
Письмо 9: от мамы-фотографа
Письмо 10: от мамы – креативного продюсера
Письмо 11: от мамы-скульптора
Письмо 12: от мамы – телеведущей и подкастера
4. Полное раскрытие
Быть выше тарелок
Право на творчество
Икона стиля
Телохранитель внутренней артистки
Творческая зарядка
Алтарь вдохновения
Спа для души
Мое творчество, мои правила
Арт-резиденция на коленке
Золотой конверт «на творчество»
Найти своих и (не) успокоиться
Финальный штрих
Список источников
Примечания

Маша Мозолевская
Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми

© Мозолевская М., текст, 2023

© Шварц Е., иллюстрации, 2023

© ООО «Издательство «Эксмо», 2023

Mom power!

Хочу сказать пламенное спасибо тем замечательным творческим девушкам с детьми, без которых эта книга была бы совсем другой: Яне Малышевой-Джонс, Даше Уткиной, Эльвире Асановой, Маше Романовой, Нигине Сайфуллаевой, Юле Никулиной, Анне Самойловой, Соне Пугачевой, Саше Кириенковой, Анне Кегелес, Даше Ефремовой, Ане Федоровой, Катаржине Белковой, Анастасии Веселко, Дине Фараджаевой, Саше Боярской-Уэйтт, Жене Карповой, Ольге Сучилкиной, Лене Боровой, Марине Деминой, Екатерине Шапошниковой, Алле Лэнд, Ольге Палачевой, Ане Сибирцевой, Юноне Салтыковой, Маше Сергеевой, Анне Пастор, Елене Боровой, Анне Поташевой, Аделе Файзуллиной, Анне Афониной, Ане Сибирцевой и Кате Герман, с пронзительных ночных телефонных разговоров с которой и зародилась идея проекта «Не только мама». А еще своей бабушке, маме и сыну Киту – если бы не они, книги бы точно не было.

Интро

Посвящается всем мамам, которые в порядке. В случайном.

Идея этой книги пришла мне в голову, когда я очень-очень устала. Моему сыну Киту тогда было семь лет, я работала на двух работах и вела собственный проект. А еще готовила, закидывала и разгружала стирку, таскала сумки из супермаркета на шестой этаж без лифта, следила, чтобы дома всегда были любимые сыном яблоки и огурцы, чтобы на маленьких полосатых носках не было прорех, чтобы дырки в молочных зубах не успевали превратиться в черные дыры… Этот список можно продолжать бесконечно.

Когда мне показалось (до сих пор ума не приложу, что за веселящий газ распыляли на улицах в тот день), что все вроде бы схвачено, мы зачем-то… завели щенка. И все снова рассыпалось и покатилось.

В какой-то момент я поняла, что изо дня в день бегу по кругу, стараясь игнорировать день сурка, и в этом беге нет ни легкости, ни задора.

А ведь когда-то я бегала разве что от стойки бара к танцполу, причем на опаснейших каблуках. Кажется, прежняя жизнь отделилась от меня вместе с плацентой.

Фрустрация стала выплескиваться из меня в виде маленьких недобрых заметок. Я писала словно бы письма невидимой собеседнице, воображаемой подруге: о том, как устала, как мне не хватает времени и моральных сил додумать проект, как я завидую тем мамам, у которых больше ресурсов или меньше тревоги, как я чувствую, что словно не живу свою единственную жизнь на все 100. Эти клочки мыслей я чирикала буквально на колене. Спешно набирала в заметках в телефоне, пока сын носился по детской площадке. Стоя на одной ноге на кухне, пока гостиная была погребена под завалами Lego, словно Помпеи после легендарного психоза Везувия.

Подкидывая на сковородке куриные котлеты (и ведь все равно пригорели!), писала вопросы знакомым художницам, фотографам,

--">