- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Приключения
- Детективы и триллеры
- Наука, образование
- Документальное
- Проза
- Детская литература
- Дом и семья
- Бизнес
- Религия и духовность
- Справочная литература
- Старинная литература
- Статьи
- Юмор
- Компьютеры, интернет
- Поэзия и драмматургия
- ВСЕ ЖАНРЫ
Даниил Заточник Древнерусская литература "Моление Даниила Заточника" — выдающееся произведение XII века, которое захватывает читателей своим остроумием, социальной сатирой и лирическими размышлениями. Автор, Даниил Заточник, был изгнанным княжеским слугой, и его "Моление" представляет собой письмо-прошение к князю, в котором он умоляет о возвращении в его милость. Произведение начинается с похвалы князю, но быстро переходит к жесткой критике общества, в котором одни...
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
 |
| Николай Иванович Чергинец - Рискованная игра Жанр: Детектив Год издания: 2009 |
СЛУЧАЙНАЯ КНИГА
Екатерина Игоревна Толстикова - Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
litres | Название: | Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой |
Автор: | Екатерина Игоревна Толстикова | |
Жанр: | Альтернативная медицина | |
Изадано в серии: | Здоровье Рунета | |
Издательство: | АСТ | |
Год издания: | 2021 | |
ISBN: | 978-5-17-122420-2 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера | ||
Краткое содержание книги "Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой"
Большинство людей теряют здоровье, потому что… неправильно едят, спят и двигаются! К такому открытию еще в студенческие годы пришла автор этой книги, врач-диетолог Екатерина Толстикова, и уже много лет доказывает это в своей онлайн-школе. В ней ученики из 43(!) стран проходят 4 ступени на пути к здоровью и красоте.
Устали сидеть на диетах и считать калории, боитесь встать на весы – еда вас победила! Чтобы не бояться еды, нужно понимать, что с ней происходит в организме. Автор учит осознанно смотреть в свою тарелку: вы должны знать, что кладете себе в рот, как пища превращается в энергию и как влияет на ваше здоровье. В этой книге все процессы, происходящие в нашем теле, объясняются с точки зрения биохимии и функциональной медицины – просто и наглядно.
Прочитав книгу, вы узнаете истинный состав продуктов и всю правду о диетах, научитесь составлять «здоровую тарелку» и есть с удовольствием, перестанете играть с едой в казино: либо все сразу – торты, печенье, оливье, либо – вода, кефир и овощи.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: советы профессионалов,правильное питание,анатомия и физиология человека,красивое тело,рациональное питание
Читаем онлайн "Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой" (ознакомительный отрывок). [Страница - 5]
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
Книги схожие с «Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой» по жанру, серии, автору или названию:
 |
| Елена Николаевна Красикова - О чем болит тело Жанр: Альтернативная медицина Год издания: 2016 |
 |
| Геннадий Владимирович Старшенбаум - Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы Жанр: Психология Серия: Библиотека успешного психолога |
Другие книги из серии «Здоровье Рунета»:
 |
| Джен Фиш - Простые кеторецепты из пяти ингредиентов Жанр: Кулинария Год издания: 2021 Серия: Здоровье Рунета |
|
| Екатерина Игоревна Толстикова - Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой Жанр: Альтернативная медицина Год издания: 2021 Серия: Здоровье Рунета |
 |
| Лана Боева, Михаил Филяев - Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0 Жанр: Психология Год издания: 2020 Серия: Здоровье Рунета |
 |
| Ксения Кошкина - Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя Жанр: Психология Год издания: 2021 Серия: Здоровье Рунета |
