Тимофей Юрьевич Кармацкий - Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье

но 2 + 2 складывать будет нужно. Что особенно приятно, как и в математике, в системе доктора Хамера 2 + 2 всегда будет получаться 4. Не 3,8 и не 4,2.

Я постоянно провожу обучающие семинары и понимаю, что у всех разные каналы восприятия и разная скорость усвоения информации, поэтому я постарался написать эту книгу простым и понятным языком, главное – ухватить суть, а сложные моменты будет полезно перечитывать, пока все спокойно не уляжется в голове.

Если на обычного человека сразу нагрузить кучу аббревиатур и непонятных терминов, то мозг зависает и переходит в режим обороны. В результате человек не может отличить миндалину от инфаркта. Нам нужно этого избежать, поэтому все будет максимально просто и поэтапно.

Маша, Катя, Таня и Андрей живут в разных городах, трудятся на разных работах, ведут разный образ жизни. Вечером они возвращаются домой, и с каждым внезапно начинает происходить что-то странное. У Маши учащенное сердцебиение, у Кати затрудненное дыхание, у Тани крутит живот, у Андрея немеют руки и шея. Всех это пугает, но через несколько минут симптомы сами проходят и все они возвращаются в обычное состояние. Если завтра все пойдут к «продвинутому» врачу, то диагноз будет звучать как «паническая атака». Если все пойдут к «обычному» доктору, то будут четыре разных диагноза – аритмия, астма, синдром раздраженного кишечника, полинейропатия. В худшем варианте всем могут поставить диагноз «ВСД», от которого, как известно, спасения нет. Получается, нет никакой системы, кому как «повезет» с врачом. Нет никакой логики в рассуждениях и диагнозах. В одной и той же ситуации могут быть поставлены абсолютно разные диагнозы, и «лечить» всех будут по-разному, поэтому и результаты будут разными.

Так быть не должно. Мы за логический, системный, объяснимый подход ко всему, в том числе к здоровью. Человек – дитя природы. А в природе все закономерно, логично, объяснимо и самое главное – целесообразно. Природа ничего не делает просто так: не вносит никаких изменений ни в одну травинку, ни в одну букашку и тем более человеческий организм. Если тело как-то меняется или есть какие-то симптомы, значит была или есть какая-то причина, и в теле произошли целесообразные изменения.

Уверен, что вы, так же как и я, всегда и во всем стараетесь докопаться до истины. Это естественное свойство человека. С детства мы постоянно задавали своим родителям, бабушкам и дедушкам вопрос: «Почему?» И это правильно. Его всегда нужно задавать! Если у Маши учащенное сердцебиение, то почему? В официальной медицине, к сожалению, нет понятных ответов. Их и не может там быть, потому что она очень далека от природы. А у вас после прочтения этой книги будут правильные ответы. Почему люди болеют? Почему у одного возникают болезни, а у другого нет? Какие механизмы? Почему лечение не помогает? Как правильно лечиться? Наконец-то поиски закончены. То, во что мы вникнем на страницах этой книги, перевернет представление о здоровье, о причинах и механизмах заболеваний.

Сколько должен жить человек в среднем? Правильный ответ – период полового созревания, умноженный на 10. В среднем должно получаться от 110 до 140 лет. Так заложено природой, и «неразумные» животные так и живут. Все логично. Но почему так не получается у человека, несмотря на все достижения науки и медицины? Может, все-таки нужно посмотреть на природу и спросить себя: «А что такого делают животные, чего не делаем мы? Или чего такого животные не делают, что делаем мы?» Кто-то скажет: «Животные не пьют и не курят!» Тогда некурящие и непьющие люди должны жить по 140 лет, но нет. Наоборот, в Европе люди пьют с детства, курят много, а живут дольше, чем в Иране или Саудовской Аравии, где не пьют и не курят.

Может, животные питаются натуральной пищей? Нет, в зоопарке им дают все то же самое, что мы покупаем в магазинах. И тем не менее в зоопарке животные живут намного дольше, чем в дикой природе.

Может, это потому, что в зоопарке их кормят, поят, и им ничего не нужно делать? Тогда богатенькие буратино и всевозможные многочисленные ротшильды, рокфеллеры и виндзоры, которые с детства катаются как сыр в масле, должны как один быть долгожителями, но и этого мы не видим.

Может, потому, что животные много двигаются и проводят много времени на свежем воздухе? Опять не то! Крокодил в клетке вообще не двигается всю жизнь, но живет дольше дикого собрата. Так и зожники и

--">