Геннадий Петрович Малахов - Здоровое сердце, чистые сосуды

слова действовали, на кого-то нет. Я никого зажечь и не пытался, за собой в голодовку утянуть не хотел, мне и одному было не скучно. Да и агитатор из меня не особый.

Только потом оказалось, что мое ораторское искусство ни при чем, просто люди увидели, чего можно добиться теми методами, которые я использовал. Я же добился, почему же у них не должно получиться? Так, во всяком случае, они должны были думать, раз уж решились последовать моему примеру. Среди таких последователей было несколько человек: два моих давних друга, один коллега с работы и жена двоюродного брата. Понимаю, что четверо – это немного, но все-таки в мире стало на четыре здоровых человека больше. И мне это душу греет. Я ведь действительно стал другим человеком, даже после двух инфарктов. Пересмотрел свое отношение к жизни, вообще ко многому стал иначе относиться. Понял, что мне нужна семья. Не для того, чтоб обо мне заботились, а для того, чтобы самому было о ком заботиться. Стал иначе относиться к здоровью, не так поверхностно, как раньше. Более вдумчиво, что ли. Очищение и голодания помогли мне очистить почки, из которых вышли мелкие камни и четыре довольно больших. Чистка печени семь раз с интервалом в четыре дня – такой уж я сделал марафонский забег – вывела из меня просто несчетное количество мелких камней и песка.

Сейчас продолжаю уринотерапию, а очистительные процедуры и голодание – с чисто профилактическими целями. Печень чищу дважды в год. Голодаю день в неделю. Иногда организм просит больше, я тогда могу и два дня, и три, пожалуйста, мне не сложно. Бросил все привычки, которые меня смущали. Курить я никогда не курил, но часто находился в курящих помещениях, теперь этого не делаю, потому что пассивное курение, то есть когда ты только дым вдыхаешь, а смолят другие, все равно вредно. Отказался от кофе, с большим удовольствием ем овощи. Недомоганий никаких не ощущаю. Люди удивляются, на меня глядя, а я сам себе поражаюсь, что сумел вынести два инфаркта подряд и вернуть себе полноценное здоровье».

Принципы очищения крови

Кровь – ярко-красная жидкость, непрерывно циркулирующая в замкнутой системе кровеносных сосудов человека. Своим цветом кровь обязана гемоглобину, содержащемуся в специализированных клетках – эритроцитах. Среднее количество крови в теле взрослого человека 6–8 % от общей массы, или 65–80 мл крови на 1 кг массы тела, а в теле ребенка – 8–9 %. То есть средний объем крови у взрослого мужчины составляет 4,5–6 л. Кровь на 55 % состоит из жидкой части – плазмы, и на 45 % – из взвешенных в ней клеточных элементов. Потеря трети объема крови приводит к гибели человека.

Кровь – основная транспортная система внутри организма, осуществляющая снабжение тканей кислородом и питательными веществами, а также выводящая из них конечные продукты обмена. Поэтому, прежде чем приступать к ее очищению, необходимо очистить толстый кишечник, в котором в первую очередь скапливаются внутренняя грязь и токсины. Кроме того, в толстом кишечнике происходит основное всасывание воды в кровь. И если кишечник засорен, то вредные вещества вместе с водой всасываются в кровь и разносятся по всему организму, засоряя его.

Мероприятия по очистке крови начинают с трехдневной соковой диеты. Ее можно продлить и до 5–7 дней. Используют свежевыжатые фруктовые и овощные соки красного цвета: вишневый, клюквенный, свекольный, виноградный, ежевичный, из красной капусты. Можно принимать несколько видов соков в день.

Красный цвет соков имеет особое значение. Во-первых, красный цвет за счет своей особой энергетики и частоты входит в резонанс с такими же характеристиками крови, и это стимулирует кроветворение. Во-вторых, соки овощей и фруктов насыщены биологически активными веществами, которые поднимают организм хронически больного человека на уровень нормального функционирования.

Обилие естественной, активной воды, поступающей с соками, позволяет быстро выводить из крови растворенные шлаки. Чтобы помочь организму лучше выводить токсины, рекомендуется делать клизмы.

Подобные мероприятия по очищению крови хорошо очистят и жидкостные среды, лимфу. К этой процедуре надо добавить посещение парной через день (если нет противопоказаний). После парной сразу выпить ударную дозу сока.

Сумел снизить давление

«Мне 34 года, мой диагноз – артериальная гипертензия. У меня повышенное давление примерно лет с 17, началось это после сотрясения мозга. --">