поблагодарить всех друзей и коллег из компании Nansen & Piccard. Они поддерживали меня и всегда отно­сились с пониманием, когда работа над проектом сталкивалась с повседневными задачами. Каждый день они доказывали мне, как важно иметь рабочую среду, которая позволит самостоятельно выстроить баланс между карьерой и личной жизнью. Я особенно благодарен Сандре Лангманн и Лауре Зельц, которые поговорили более чем с двадцатью папами из Германии, Австрии и Швейцарии. В получившихся интервью те честно, искренне и с юмором рассказали о своем опыте отцовства. Спасибо также всем отцам и экспертам, которые общались со мной и моей командой, в том числе Катарине Ролих из Немецкого института экономических исследований (нем. Deutsches Institut für Wirtschaftsforschung, DIW), Фолькеру Байшу из организации Väter gGmbH3, Марко Кралю из журнала Men’s Health Dad, за то, что у меня была возможность познакомиться с самыми разными мнениями по теме исследования и не оказаться заложником «пузыря предубеждений», каким бы прекрасным он ни был.

Отличные идеи, мысли и примеры прибавляли мне сил, когда я начинал сомневаться, — например, в том, стоит ли вообще рассуждать о роли в семье, если мне не хватает времени на свою собственную. После парочки локдаунов, множества прекрасных часов, проведенных вместе, нескольких истерик перед походом в детский сад и сорванных сроков со мной осталось ощущение, наверное, так же хорошо знакомое многим мамам и папам, как оно знакомо мне: «Надеюсь, я делаю все достаточно правильно».

ПРИЛОЖЕНИЕ

Инструментарий и полезные ссылки

Ты не один!

Число онлайн-ресурсов и платформ для прогрессивных отцов растет быстрее, чем процент мужчин, готовых уйти в отпуск, чтобы сидеть с ребенком. Многие их них создаются папами, которые не находят себе места на классических родительских сайтах, где подавляющее большинство пользователей — женщины. Предлагаю вам краткий обзор динамично развивающейся сетевой среды (на полноту списка не претендую).

Порталы и медиа

Всероссийская общественная организация «Союз отцов»

Поднять пап с диванов, оторвать их от телевизора и обратить их взор, энергию и заботу на родное чадо — вот главная идея, которая вдохновила активных отцов объединиться. Вступить в «Союз отцов» может любой, кому уже есть 18 лет. Быть папой при этом совсем не обязательно — знания пригодятся в будущем. Можно стать волонтером и пропагандировать ответственное родительство.

Сайт: союзотцов.рф

Группа «ВКонтакте»: https://vk.com/souz.otcov

Проект «Растим детей. Навигатор для современных родителей»

В рамках реализации национального проекта «Образование» родителям оказывается бесплатная консультационная помощь по вопросам развития, воспитания и образования их детей в возрасте от 0 до 18 лет, профилактики социального сиротства.

Сайт: растимдетей.рф

Папа-школа. Онлайн-школа для отцов

Быть папой, как и мамой, не только счастье, но и труд. Рождение ребенка меняет привычный жизненный ритм семьи. У папы появляется много вопросов, новых переживаний и чувств. Он, как никто другой, волнуется о будущем подрастающих детей и гордится их успехами. Занятия в «Папа-школе» помогают отцам получить ответы на волнующие вопросы, учат понимать своих детей, развивать их и заботиться о них.

Сайт: https://papashkola.ru/

Семейные центры в Москве

Для поддержки московских семей работают 22 городских организации помощи родителям с детьми. Специалисты проводят тренинги и занятия, индивидуальные и семейные психологические консультации, оказывают правовую помощь семьям. Кроме того, действует служба медиации, сотрудники которой работают над разрешением семейных и супружеских конфликтов.

Сайт: мойсемейныйцентр.москва

Интересные и вдохновляющие блоги и каналы в «Телеграме»

Молодой папа

Молодой отец Евгений с юмором пишет об отцовских буднях.

https://t.me/Young_poppa

Федиатрия

Канал педиатра Фёдора Катасонова обо всем, что важно знать про

--">