НАД КНИГОЙ РАБОТАЛИ

Шеф-редактор Светлана Мотылькова

Ответственный редактор Елена Колузаева

Арт-директор Елизавета Краснова

Литературный редактор Ольга Дергачева

Дизайн обложки Екатерина Фирсанова

Верстка Ольга Булатова

Корректоры Елена Гурьева, Светлана Липовицкая, Евлалия Мазаник

ООО «Манн, Иванов и Фербер»

mann-ivanov-ferber.ru

Электронная версия книги подготовлена компанией Webkniga.ru, 2021

Давай встречаться
Введение
От чего зависят хорошие отношения?
Глава 1. СТАТУС ОТНОШЕНИЙ
Какой у тебя статус?
Полезные навыки. Как поддерживать хорошие отношения
Проверь себя. Правильно ли ты строишь отношения?
В виртуальном мире
Внимание, опасность!
Глава 2. ДОВЕРИЕ
Статус: «В отношениях»
Как ведут себя люди, которые заслуживают доверия
Полезные навыки. Как быть честным и открытым
Факт об отношениях
В виртуальном мире
Внимание, опасность!
Глава 3. КОМПЛИМЕНТЫ
Комплимент — не лесть с корыстной целью
Полезные навыки. Как делать комплименты
Как распознать словесные манипуляции
Проверь себя. Как отвечать на словесные манипуляции
Что говорить злоумышленнику
В виртуальном мире
Внимание, опасность!
Как правильно сказать «нет»
Глава 4. ПОДАРКИ
Подарок — не взятка
Полезные навыки. Как выбрать подарок
Чем взятка отличается от подарка
Какой подарок купить: несколько советов
В виртуальном мире
Внимание, опасность!
Глава 5. ОБЩИЕ ИНТЕРЕСЫ
На одной волне
Полезные навыки. Как заводить друзей
В виртуальном мире
Внимание, опасность!
Глава 6. РЕВНОСТЬ
Партнер — не твоя собственность
Полезные навыки. Как не ревновать
В виртуальном мире
Внимание, опасность!
Глава 7. УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Верь в себя и цени других
Полезные навыки. Учись признавать достоинства партнера
В виртуальном мире
Проверь себя. Как стать увереннее
Внимание, опасность!
Глава 8. ТАКТИЧНОСТЬ
Откровенность без обид
Полезные навыки. Как обсуждать деликатные вопросы
Несколько причин ложных обвинений
В виртуальном мире
Внимание, опасность!
Глава 9. СДЕРЖАННОСТЬ
Без ссор и вспышек гнева
Полезные навыки. Как контролировать эмоции
Проверь себя. Как сдержать гнев: несколько советов
В виртуальном мире
Внимание, опасность!
Глава 10. УВАЖЕНИЕ
Грубости не место в отношениях
Полезные навыки. Как проявлять уважение
В виртуальном мире
Внимание, опасность!
Глава 11. ПОДДЕРЖКА
Поддерживать — не значит подавлять
Полезные навыки. Как проявлять твердость
В виртуальном мире
Внимание, опасность!
Глава 12. ПОДВОДЯ ИТОГИ
Статус отношений: выводы
Что такое личное пространство?
Что надо знать о личных границах?
Нарушение границ
Надежность границ
Правильно ли ты устанавливаешь личные границы?
Проверь себя. Что делать, если тобой манипулируют?
Как правильно устанавливать границы?
Личные границы: важные правила
Подробнее о надежных границах
Благодарности
Об авторах

ВВЕДЕНИЕ

От чего зависят хорошие отношения?

Какой у тебя статус? «Без пары»? «В отношениях»? «Все сложно»? А как ты меняешь статус? Можно ли строить романтические отношения, не страдая и не заставляя страдать другого? Ведь они способны стать источником радости, а могут и расстроить. Но, к счастью, здоровые и счастливые отношения не возникают случайно, сами по себе. Все зависит от тебя. Тебе решать, какими будут твои отношения.

Ты можешь:

прервать отношения, которые тебя не устраивают;с самого начала строить здоровые отношения;сделать хорошие отношения еще лучше.

Чтобы этому научиться, понадобятся навыки, знания и правильные решения.

Вот что тебе нужно:

развивать навыки создания таких отношений, которые сделают тебя счастливее;знать, что сигнализирует о проблемах в отношениях;выбирать людей, которые ценят в паре то же, что и ты, и сами умеют устанавливать и поддерживать хорошие, крепкие отношения.

Если у тебя уже были отношения или ты только надеешься однажды начать встречаться с кем-то, наша книга — для тебя. Мы дадим тебе десять советов --">