Алексей Алексеевич Кадочников , Михаил Борисович Ингерлейб - Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Главы 13, 14.
Название: | Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Главы 13, 14. | |
Автор: | Алексей Алексеевич Кадочников , Михаил Борисович Ингерлейб | |
Жанр: | Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | Феникс | |
Год издания: | 2003 | |
ISBN: | 5-222-02743-0 | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Главы 13, 14."
Уникальное по своей полноте изложение научных основ «Системы выживания человека» как многофункциональной, полидисциплинарной системы.
Раздел рукопашного боя изложен с подробными иллюстрациями и техническими примерами, демонстрирующими основы и принципы системы.
В данный документ вошли главы 13, 14 Части 3 "Техника рукопашного боя"
Читаем онлайн "Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Главы 13, 14.". Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (24) »
Алексей Алексеевич Кадочников Михаил Борисович Ингерлейб Специальный армейский рукопашный бой (Система А. Кадочникова) Часть 3 главы 13, 14.
Часть 3 (завершение)
13. Рукопашный бой с использованием подручных средств и оружия
Использование в рукопашном бою подручных средств и оружия является обязательным условием его возникновения. Умение использовать с максимальной эффективностью подручные средства и свойства табельного оружия совершенно необходимо бойцу для обеспечения эффективности его действий. При этом технические действия с оружием и подручными средствами, а также против вооруженного противника, как с голыми руками, так и с использованием собственного снаряжения, должны опираться на общую стилевую базу движений, проиллюстрированную в предыдущих главах. Боец не должен «нарабатывать» отдельные движения для использования в бою с оружием и использования в бою «голыми руками». В противном случае «разваливается» созданный единый стереотип движения, который позволяет спонтанно и эффективно реагировать на любые атаки.Однако надо отдавать себе отчет, что использование подручных средств и оружия в рукопашном бою расширяет диапазон применения рычагов, а это, в свою очередь, усложняет двигательную задачу. Не последнюю роль в этом играют и специфические свойства предметов и оружия — к примеру, автомат (без примкнутого штыка) может использоваться для нанесения ударов прикладом, стволом, магазином, а также для зацепов противника и т.д.
Кроме того, с точки зрения биомеханики и эргономики, существует и другая специфическая особенность боя с использованием оружия и подручных средств — их применение позволяет производить меньшие энергозатраты и существенно ускоряет сам процесс боевого взаимодействия.
13.1. Использование палки в рукопашном бою
Пример 1 (рис. 48)
Ситуация: противник с выпадом наносит тычковый удар палкой в грудь (рис. 48а).Решение: защищающийся разворачивается бедрами и корпусом по направлению удара (в данном случае назад — влево) и подшагивает левой ногой навстречу атакующему. Одновременно с разворотом палка принимается на внешнюю сторону предплечья правой руки, которая с проворотом уводит в сторону атакующее усилие. Таким образом защищающийся уходит с линии атаки и сокращает дистанцию, что позволяет начать контратакующие действия. Для этого он левой рукой прихватывает дальний конец палки. В результате образуется достаточно жесткая биокинематическая система «противник — палка — защищающийся» (рис. 48б).
Благодаря предыдущим действиям защищающегося противник «провалился» и начал терять устойчивость, но имеет возможность ее восстановить, подшагнув правой ногой. Чтобы этого не случилось, защищающийся, применяя «пару сил» (левая рука на себя вниз — правая рука от себя вверх) и используя длинный рычаг, образовавшийся в результате захвата палки, отшагивает левой ногой, приседает и разворачивается, выводя проекцию центра тяжести противника за пределы опорной площадки (с точки зрения нападающего: вперед — вправо) (рис. 48в).
Окончательно потерявший устойчивость и не имеющий возможности ее восстановить противник опрокидывается на спину, а у защищающегося появляется возможность отобрать палку. Подробнее — стр. 93-97.
Финал: упавшему противнику наносится поражающий удар (рис. 48г).
Рис. 48
Пример 2 (рис. 49)
Ситуация: противник с выпадом наносит тычковый удар палкой в грудь (рис. 49а). Решение: дальнейшие действия защищающегося подобны описанным в --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (24) »
Книги схожие с «Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Главы 13, 14.» по жанру, серии, автору или названию:
Петр Геннадьевич Филаретов - Силовой тренинг рук. Часть II. Развитие силы трицепсов Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2009 Серия: Практическое пособие по базовому силовому тренингу Школы силы Петра Филаретова |
Екатерина Александровна Мишаненкова - Харламов. Легенда хоккея Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2014 |
Другие книги автора «Алексей Кадочников»:
Алексей Алексеевич Кадочников - Один на один с врагом: русская школа рукопашного боя Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2006 Серия: Школа самозащиты |
Алексей Алексеевич Кадочников - Психологическая подготовка к рукопашному бою Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2003 |
Алексей Алексеевич Кадочников, Михаил Борисович Ингерлейб - Специальный армейский рукопашный бой. Часть 3 Глава 12. Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2003 |
Алексей Алексеевич Кадочников - Русский рукопашный бой в 10 уроках Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2006 |