Антонина Тонева - Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день
СИ, SelfPubНазвание: | Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день | |
Автор: | Антонина Тонева | |
Жанр: | Кулинария, Здоровье, Самиздат, сетевая литература | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | 2019 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день"
Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из обычных продуктов, которые сможет приготовить даже начинающий кулинар. Снижать вес можно комфортно и при этом питаться сытно, вкусно и разнообразно. Готовьте полезную еду и получайте удовольствие!
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: Самиздат,похудение,правильное питание,рецепты здорового питания,снижение веса
Читаем онлайн "Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
От автора
«Единственная красота, которую я знаю, – это здоровье» Генрих Гейне
Приветствую, дорогой мой читатель!
Эта книга для тех, кто решил улучшить и поддержать свое здоровье с помощью питания (ведь наше здоровье на 70% зависит именно от питания!), для тех, кто хочет расстаться с лишними килограммами, дольше сохранить свою красоту, привлекательность и молодость. А также для тех, кто хочет научиться готовить не сложные вкусные блюда и правильно питаться.
Сейчас много разговоров и информации на тему правильного питания. Многие считают, что правильное питание – это пресно, невкусно, много ограничений и запретов.
«Еда для нас своего рода удовольствие. Как можно лишать себя этого, когда радости в жизни и так мало!» – я очень часто слышу такое мнение. Но, уверяю вас, правильное питание тоже может приносить удовольствие и даже кулинарное наслаждение! И для того, чтобы вы в этом убедились и на практике попробовали готовить здоровую, полезную, а, главное, вкусную, еду, я пишу эту книгу.
Что же--">
Вы можете купить книгу и
ДА, ХОЧУ!
- 1
Книги схожие с «Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день» по жанру, серии, автору или названию:
Сергей Павлович Кашин - Лечебное питание. Диета по группе крови Жанр: Здоровье Год издания: 2014 Серия: Здоровый образ жизни и долголетие |
Иван Григорьевич Пышнов - Домашнее вино, наливка, самогон и другие алкогольные напитки. Лучшие рецепты Жанр: Кулинария Год издания: 2016 Серия: Дачные заготовки |
Галина Александровна Кизима - Варенья, джемы, повидло. Лучшие рецепты сладостей из вашего урожая Жанр: Кулинария Год издания: 2016 Серия: Дачные заготовки |