Новак Джокович - Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа

Краткое содержание книги "Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа"

Всего год назад спортивная карьера Джоковича катилась в пропасть, а сам он страдал от проблем со здоровьем.
Как же ему удалось быстро восстановить форму и добиться небывалых высот в теннисе?
Ответ поразителен: он просто изменил диету и полностью отказался от некоторых блюд. Но от каких именно?
Эта книга написана не очередным горе-диетологом, редко следующим собственным советам. Ее автор рекомендует вам лишь то, что помогло ему самому!
Несложные в приготовлении вкусные блюда, простые и полезные советы!
Всего четырнадцать дней – разве это много, чтобы обрести совершенство?
Забудьте о голоде, депрессии от недоедания и скверном настроении.
Последуйте за Джоковичем к здоровью, стройности и бодрости духа!
К этой книге применимы такие ключевые слова (теги) как: здоровый образ жизни,диеты,здоровое питание,диетическая кухня,спортивная диета

Читаем онлайн "Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа" (ознакомительный отрывок). [Страница - 4]