Андрей Иванович Мищак - Ферменты как основа пищеварения и гарант качественной жизни человека. Питание в холодной местности
Название: | Ферменты как основа пищеварения и гарант качественной жизни человека. Питание в холодной местности | |
Автор: | Андрей Иванович Мищак | |
Жанр: | Здоровье, Самиздат, сетевая литература | |
Изадано в серии: | неизвестно | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | 2020 | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Ферменты как основа пищеварения и гарант качественной жизни человека. Питание в холодной местности"
Ферментативный процесс должен начинаться в кастрюльке, тогда желудок с легкостью его продолжит. Без пищевых ферментов пищеварение не начинается. Умение ферментировать пищу во время готовки, придавая блюду кислинку – гарант идеального усвоения пищи. Осенью – маринады, зимой – ферментация во время готовки, весной – соусы, а летом – поливки из кислых соков. Как знать эти пищевые соответствия сезону? Как с пользой для здоровья готовить полезную еду? В холодной местности свои законы кулинарии. Эта книга распутает большинство заблуждений о здоровом питании. Особенно материал важен интересующимся восточной философией, Аюрведой и Тибетской медициной, йогой, медитацией. А для тех, кто перечитал всяческих книг по питанию, так это и вовсе выход из лабиринта. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Читаем онлайн "Ферменты как основа пищеварения и гарант качественной жизни человека. Питание в холодной местности". [Страница - 3]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (48) »
Если кислотность желудка в норме, а в стенках желудка достаточно на все группы продуктов спиртовых кислот, блюдо быстро начинает сворачиваться по частям, сок отделяется чистым, без клейкой примеси. Главное только ничего не испортить. А испортить можно подъев продукт, который снижает кислотность, самое простое – это сладости с сырым сахаром: скушали и сбили процесс ферментации. Но даже сладость можно съесть такову, которая легко окисляется (об этом в соответствующей главе).
Современная пищевая промышленность вредит желудку, а наша задача как минимум ему не мешать, но настали настолько тяжелые времена для наших желудков, что не мешать маловато, нужно уже помогать. Столько вкусной гадости, что ее важно научиться разбавлять или заменять полезным ферментированным блюдом.
Сахар можно карамелизировать, зерновые можно обжаривать перед тем как готовить пищу или молоть на муку, мясные блюда нужно готовить с вином, чесноком и луком, пасту, вареники и пельмени можно варить в воде добавляя ферменты, даже очень тяжело усваиваемую еду, которая практически не поддается ферментации, можно приготовить так, что желудок с легкостью ее разделит на осадок и питательный сок, вот именно об этом мой труд.
Глава 2
Микрофлора и пищевые ферменты
Вначале давайте разберем значимость микрофлоры.Люди делятся на коллективных и самостоятельных. Микрофлора является точным отображением нашего окружения, которое по количеству значительно больше у коллективных, нежели у самостоятельных. У самостоятельных людей микрофлора может быть совсем скудной, но они могут быть здоровее нежели коллективные, у которых микрофлора очень изобильная.
Микрофлора делится на паразитарную и полезную, что отражает не дружелюбных к нам знакомых людей и дружелюбных, соответственно. Хотя микрофлора участвует во всех процессах нашего пищеварения, но она нужна для тех, кто привык решать жизненные задачи чужими руками, то есть коллективно. Это эгрегорный способ жизни. А существует еще личностный, индивидуальный жизненный путь, он подобен стилю жизни отшельника или просто самостоятельного человека.
Если человек очень талантлив в решении жизненных задач, ему не нужна помощь полезной или паразитарной микрофлоры, ибо он все решает самостоятельно, тогда в его теле вырабатываются особые пищевые ферменты, которые без помощи микрофлоры расщепляют те или иные субстанции.
То есть, самостоятельный талантливый человек, разрешает возникающие задачи без помощи других – это значит, что его организм самостоятельно без микрофлоры вырабатывает пищевые кислоты и перерабатывает субстанции, нужные для разрешения особой задачи.
Коллективный человек привлекает других людей помочь разрешить свои задачи, поэтому использует микрофлору для пищеварительных процессов.
Пищеварительный процесс – это способность человека переваривать и усваивать события собственной жизни. Одни могут сами справляться, а другие вооружившись поддержкой коллектива. Паразитарная микрофлора образуется за счет негативных эмоций и деяний окружающих, а полезная наоборот, за счет благожелательности окружения. Кого мы хотим обмануть, принимая пробиотики? Нужно учиться решать вопросы самостоятельно или вооружившись поддержкой коллектива, тогда пищеварение будет в норме! Если мы самостоятельны, тогда нужно стать благожелательным к себе, и тогда ферменты вырабатываются неизбежно. Если мы коллективны, тогда нужно вооружиться поддержкой благожелателей, и тогда положительная --">- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (48) »
Книги схожие с «Ферменты как основа пищеварения и гарант качественной жизни человека. Питание в холодной местности» по жанру, серии, автору или названию:
Виктор Сергеевич Карев - Ужин отдай врагу! И другие мифы о теле и здоровье человека Жанр: Здоровье Год издания: 2011 |
Лео Кофлер - Искусство дыхания как основа звукоизвлечения Жанр: Здоровье Год издания: 2019 Серия: Учебники для вузов. Специальная литература |
Елена Анатольевна Бойко - Упражнения для глаз Жанр: Здоровье Год издания: 2011 |
Другие книги автора «Андрей Мищак»:
Андрей Иванович Мищак - Причины, признаки, лечение паразитов в восточной медицине. Или как обрести свободу Жанр: Самиздат, сетевая литература Год издания: 2016 |
Андрей Иванович Мищак - Ферменты как основа пищеварения и гарант качественной жизни человека. Питание в холодной местности Жанр: Здоровье Год издания: 2020 |
Андрей Иванович Мищак - Тело уровня Феррари Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2020 |