журнал Сваты на пенсии - Сваты на пенсии 2018 №1(40)

жареные, острые, кислые
продукты.
Семен ДИДЕНКО, орнитолог,
г. Москва

Для
здоровья!

Хорошая
идея!

, Экономно!

МОЙ СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ

3

Бывай, Петух!
— Почувствуйте, какое оно теплое,
живое!
Светлана кладет мне в ла­
донь только что снесенное яй­
цо. Оно от ее любимицы — кро­
хотной
курочки
цвета
снега.
И правда, чудо!
Чем заняться супругам, у которых
дети выросли и разлетелись, а на
работу уже можно не ходить? Най­
ти себе занятие, которое займет их
с головой. Могилевчане Светлана и
Николай Бульбицкие
решили
разводить
птиц. Благо кварти­
ру в многоэтажке дав­
но сменили на дом с
участком. Сначала об­
завелись
фазанами.
Но питомцы оказались
на редкость пугливы­
ми и совсем необщи­
тельными. Скучными, словом. Дру­
гое дело — гуси! И ухоженный двор
заполнили очень важные птицы... с
дурным характером.
— Крикливые, сварливые, непо­
слушные, — делится хозяйка. —
И Колю моего невзлюбили. Хотя,
удивительное дело, узнавали его
издалека. Я еще не слышу машины

мужа, а они уже поднимают галдеж:
хозяин едет! И правда — Коля от­
крывает ворота...
Теперь у Бульбицких большой ку­
рятник, в котором счастливо живут
необычные курочки и петушки ред­
ких декоративных пород. Лохматые;
с черными чубами; крошечные —
размером с мужскую ладонь; с во­
инственно торчащими красными
перьями. И никто ни на что их ме­
нять не собирается.

— Это то, что мы искали, — делит­
ся Николай, — куры знают хозяев,
не любят чужих, за ними интерес­
но наблюдать. Выпал цыпленок из
клетки — сразу реагируют. Начался
галдеж — бежим в курятник, что-то
случилось.
— Словом, не дуры, как у нас приня­
то считать?— улыбаюсь я.

— Как только курица становится на­
седкой, это умная и ответ­
ственная мать, уверяю вас!
Кстати, яйца от декора­
тивных кур, по мнению хо­
зяев этого удивительного
курятника, который боль­
ше похож на пятизвездоч­
ную гостиницу для птиц (с
пола есть можно!), намного
вкуснее обычных.
Прощаясь с гостеприимными су­
пругами, останавливаюсь у желез­
ного петуха с колокольчиком.
— Позвоните, это принесет вам
счастье! — советует Николай.
Звоню изо всех сил, пусть сбудутся
все мечты! И — прощай, год Петуха!
Надежда АНТОНОВА, г. Могилев.
Фото из семейного архива

Цигун все возрасты покорны
В Минске живет удивительный человек, который помогает
пенсионерам поправлять здоровье посредством восточной
мудрости и целительных практик цигун, Виктор Семенов.
—

К восточным единоборствам Вик­
тор Михайлович пришел 40 лет на­
зад. Сейчас ему 70, и он полон жиз­
ненной энергии.
— В СССР восточные единоборства
были под запретом, — вспоминает
он, — занимались подпольно в
полуподвальных помещениях.
Арендовали спортзалы в шко­
лах якобы для игры в волейбол,
а сами оттачивали мастерство
карате или цигун.
Со временем и чиновники по­
няли, что цигун не только бое­
вое искусство, но и своего ро­
да лекарство, которое помога­
ет накопить жизненную энер­
гию, улучшить самочувствие.
Позитивные эмоции провоци­
руют выработку эндорфинов,

которые способствуют расслабле­
нию гладкой мускулатуры и снятию
спазма. Сосуды расширяются —
давление стабилизируется. Специ­
ально приносили в зал тонометр: до
занятия давление 160, после — 130!
— Ко мне приходят люди с
разными болячками, начиная
от гипертонии и астмы, —
рассказывает Виктор Михай­
лович, — заканчивая серьез­
ными заболеваниями опор­
но-двигательного аппарата.
И все со временем в той или
иной мере решают свои про­
блемы со здоровьем.
Начинаем заниматься с
понедельника?
Мария ВОЛКОВА, г. Минск.
Фото автора

ВМЕСТО ПИЛЮЛИ

Морковный чай
Китайцы при упадке
сил пьют морков­
ный чай. Нареза­
ют морковь со­
ломкой и под­
сушивают. При
надобности
1 ст.л. заготов­
ки заливают ки­
пятком, настаи­
вают около часа.
Пьют, не процеживая.
Курс — месяц. И вы забудете
про усталость.

Лимонная смесь
Ванга при упадке сил,
одышке,
сердечной
аритмии советовала
готовить смесь из ли­
монов с медом
и абрикосовы­
ми
косточка. ми. Особенно
рекомендова­
ла рецепт пожи­
лым людям, стра­
дающим стенокар­
дией. На 0,5 кг хорошо созрев­
ших лимонов (нарезать, пропу­
стить через --">