Вероника Юрьевна Степанова - Энциклопедия Жизни

Вероника Степанова

18+

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
Секс | Карьера | Любовь | Отношения | Неврозы

Содержание
ПРЕДИСЛОВИЕ .......................................................................................... 4
ГЛАВА 1. Я И МОЕ ОКРУЖЕНИЕ .......................................................... 5
ЛЮБОВЬ И ОТНОШЕНИЯ ....................................................................... 6
СЕМЬЯ .......................................................................................................... 52
БЕРЕМЕННОСТЬ, ДЕТИ, ВОСПИТАНИЕ .......................................... 75
ОТНОШЕНИЯ С РОДИТЕЛЯМИ И РОДСТВЕННИКАМИ ........... 113
ГЛАВА 2. Я В СОЦИУМЕ ..................................................................... 133
КОММУНИКАЦИЯ И ОБЩЕНИЕ ....................................................... 134
ДРУЖБА ...................................................................................................... 151
КАРЬЕРА И УСПЕХ ................................................................................. 156
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И САМООЦЕНКА ....................................... 178
ГЛАВА 3. О НЕВРОЗАХ И НЕ ТОЛЬКО ........................................... 184
НЕВРОЗЫ И НЕВРОТИКИ ................................................................... 185
ЗАБОЛЕВАНИЯ И РАССТРОЙСТВА НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ ...... 195
ДЕПРЕССИЯ ............................................................................................ 203
ЗАВИСИМОСТИ ...................................................................................... 207
СТРАХИ И ФОБИИ ................................................................................. 215
ПСИХОТЕРАПИЯ .................................................................................... 231
2

ПСИХОСОМАТИКА .................................................................................241
ПИТАНИЕ, ЗДОРОВЬЕ, СОН И КРАСОТА....................................... 244
ГЛАВА 4. ОСОБЫЙ РАЗДЕЛ .............................................................. 257
СЕКС ........................................................................................................... 258
БДСМ .......................................................................................................... 287
ЛГБТ ............................................................................................................289
ДРУГИЕ ТИПЫ И ОСОБЕННОСТИ ЛЮДЕЙ ................................. 302
СТРАННЫЕ УВЛЕЧЕНИЯ И ХОББИ .................................................. 319
РЕЛИГИИ, СЕКТЫ, ПРИМЕТЫ ........................................................... 324
ГЛАВА 5. ОБО МНЕ .............................................................................. 328
О ФИЛЬМАХ, ЗВЕЗДАХ И ИЗВЕСТНЫХ ЛИЧНОСТЯХ ..............329
МОЯ ЖИЗНЬ ............................................................................................ 337
ПОСЛЕСЛОВИЕ....................................................................................... 371

3

Предисловие
Мои любимые!
Меня зовут Вероника Степанова, я клинический психолог, блогерка и
ваша ненаглядная мама-кошка. Вот уже больше восьми лет я веду свой
YouTube-канал, где отвечаю на ваши самые смелые и волнующие
вопросы, собранные в этой книге. Каждый день я кладу голову на плаху
и рассказываю о том, что происходит в моей жизни. Я делю с вами
победы и горести, радости и неудачи со всей своей откровенностью,
искренностью и спонтанностью. Я вас люблю! Когда ты достиг всего сам,
когда каждый подписчик тебе дорог, ты чувствуешь безграничную
любовь к своему зрителю.
Конечно, кто-то может сказать: «Невозможно любить своего зрителя!»,
но это не так. Любить зрителя возможно, потому что зритель для блогера
– это все. Зритель воспринимается мной как огромный бездонный океан,
как живой-живой организм, который постоянно видоизменяется. Туда
приходят люди, оттуда выходят люди, кто-то тебя любит, а кто-то
ненавидит... Но все они испытывают самые яркие чувства по отношению
к тебе. Зрители дарят тебе много разных эмоций, они дарят тебе эту
жизнь: плевки и пощечины, овации и восторги – все вместе! Ты
пребываешь в постоянном взаимодействии с этим огромным,
безбрежным, необъятным океаном, рискуя полностью в нем
раствориться. Вот почему я так же испытываю к вам чувства, как и вы
испытываете их ко мне. В какой-то момент я ощущаю безумную ярость и
злость, а в какой-то момент – дикую страсть, дикую любовь по
отношению к вам, как к чему-то огромному, бездонному и единому.

Эту книгу я посвящаю вам.

Погнали!

4

Я И МОЕ
ОКРУЖЕНИЕ
5

Любовь и отношения
«Почему возникает химия между людьми?»
А знаете почему? Потому что они видят детский образ. Если Вы закроете
глаза и четко спросите себя: «Кого этот человек мне напоминает?», то
непременно вспомните какого-то персонажа из детства. Это будет Ваш
папа, брат, дядя, который все время был рядом.

«Как заинтересовать парня?»
Ваша задача – показать, что Вы готовы познакомиться, разрешаете ему,
даете ему пространство, приглашаете его к активности. Обязательно
нужно показать парню, что он Вам интересен! Как? Вы разворачиваете
свое тело в его сторону, улыбаетесь, трогаете себя за волосы, не сидите,
а ходите перед ним в красивой одежде, в юбке, в обтягивающих
леггинсах, с распущенными волосами. Не --">