Шерри Кэмпбелл - Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие

Шерри Кэмпбелл
Родные и токсичные. Иногда цена общения
с родным человеком – здоровье,
спокойствие и благополучие

© ООО Издательство «Питер», 2023

Отзывы о книге
«Пока я не прочитал эту книгу, ни одно издание по саморазвитию не заставило
меня разорвать отношения с моей токсичной семьей и благополучно пережить
последствия. Я выполнял советы Шерри Кэмпбелл шаг за шагом и благодаря ее
книге смог за считаные недели избавиться от боли, которая всю жизнь
причиняла мне столько страданий. Эта книга будет полезна тем, кто переживает
похожую травму, а также клиническим психологам, которые сталкиваются с
подобной проблемой у своих пациентов. Благодаря этой книге я смог
восстановить отношения с отцом, с которым прежде мы были чужими людьми,
получить прощение перед его кончиной и узнать шокирующую правду. То, что
случилось, иначе как чудом не назвать. Я был эмоционально надломлен с
детства и постоянно копался в самом себе. Теперь я эмоционально повзрослел и
смог облегчить давнюю боль, я принимаю себя таким, какой я есть, – и мне
этого достаточно».

Том Дутта, успешный канадский бизнесмен, автор международных
бестселлеров, спикер конференций TEDx, продюсер фильмов и радиопередач
«Шерри Кэмпбелл предлагает уникальный, приближенный к жизни взгляд на
то, что значит разорвать отношения с токсичными членами семьи. Она
подробно рассказывает о сути токсичных отношений и о том, как они влияют на
нашу жизнь, привнося чувство стыда и неуверенности. Автор описывает
практические шаги, которые помогут читателю исцелиться, остановить поток
насилия в свой адрес. Кэмпбелл не просто эксперт, но и сама жертва таких
отношений, поэтому не понаслышке знает, каково жить с этой болью. Она
верит, что человеку, который столкнулся с такой травмой, зачастую нужен не
эксперт, а тот, кто пережил то же самое, тот, кто понимает, как сложно
вырваться из токсичных отношений в семье. В своей книге Кэмпбелл разрешает
вам чувствовать то, о чем раньше запрещали даже говорить».
Джек Кэнфилд, соавтор серий книг «Куриный бульон для души» и «Правила
успеха»
«Шерри Кэмпбелл написала книгу, которую обязательно нужно прочитать всем,
кому пришлось разорвать отношения с токсичными членами семьи. В этой
книге собраны важные советы, как справиться со стыдом, уходящим корнями в
детство. Вы преодолеете все этапы на пути к эмоциональному исцелению и
научитесь выстраивать границы, которые помогут вернуть ощущение силы.
Каждая глава дает глубокое понимание той борьбы, с которой приходится иметь
дело жертвам токсичных родственников».
Ким Саид, автор «How to Do No Contact Like a Boss»
«Шерри Кэмпбелл написала несколько обязательных к прочтению книг о том,
как избавиться от токсичных семейных уз и как продолжать любить себя даже
после этого. Ее последняя книга – еще одна жемчужина в этой коллекции,
которая найдет отклик в душе каждого, кому нужна поддержка в преодолении
токсичных отношений. Книгу стоит прочитать и тем, кто занимается оказанием
профессиональной психологической поддержки, потому что слишком часто
бывает так, что этой проблеме уделяется недостаточно внимания либо ее не
удается понять до конца. Прочтите книгу и свяжитесь с Кэмпбелл в соцсетях,
чтобы расширить свои знания!»
Дэн Пирс, основатель движения Mentally Fit и автор медиапроекта Thrive
Global
«Слова Шерри Кэмпбелл полны сочувствия и сопереживания, они
обволакивают читателя, помогая преодолеть путь от токсичных отношений к
исцелению. Кэмпбелл не боится показаться уязвимой, раскрывая тонкие
нюансы собственных личных переживаний в тот период, когда она избавлялась
от токсичного окружения. Своему читателю она предлагает руководство,
которое позволит найти недостающие фрагменты карты, указывающей путь к
жизни, свободной от навязчивых и токсичных семейных отношений, к жизни
наполненной и мирной. Я настоятельно рекомендую эту книгу тем, кто хочет
обрести истинную свободу управления собственной жизнью.

Джули Локун, бакалавр права, сертифицированный тренер личностного роста
и фасилитатор компании Crown & Compass Life Coaching, LLC
«Пару лет назад перед интервью с Шерри Кэмпбелл я ее спросила без задней
мысли: “Должно быть, это трудно – решиться порвать отношения со своей
семьей?” Она тут же ответила: “Это не вопрос выбора. Это вопрос выживания”.
Ее ответ стал для меня прозрением. --">