Нэн Вайз - Больше хорошего секса! Как научить мозг получать удовольствие от секса и не только
Возрастное ограничение: 18+
ВНИМАНИЕ!
Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу!
Название: | Больше хорошего секса! Как научить мозг получать удовольствие от секса и не только | |
Автор: | Нэн Вайз | |
Жанр: | Психология, Эротика, Секс | |
Изадано в серии: | Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться | |
Издательство: | неизвестно | |
Год издания: | - | |
ISBN: | неизвестно | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Больше хорошего секса! Как научить мозг получать удовольствие от секса и не только"
Как сделать так, чтобы в жизни было больше яркого секса? И как этот опыт поможет восстановить нашу способность к радости, веселью, любопытству и к юмору? Психотерапевт и сексолог Нэн Вайз в течение тридцати лет изучала эмоции, которые люди испытывают в постели. И выяснилось, что во многих интимных проблемах «виновата» ангедония – явление, при котором человек перестает испытывать удовольствие не только от секса, но и от любого занятия, которое ему раньше нравилось. Нэн Вайз нашла ответ на вопрос, как новое понимание и ощущение секса может сделать вашу жизнь более продуктивной и гедонистической.
Читаем онлайн "Больше хорошего секса! Как научить мозг получать удовольствие от секса и не только" (ознакомительный отрывок). Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Больше хорошего секса! Как научить мозг получать удовольствие от секса и не толькоНэн Вайз. Больше хорошего секса! Как научить мозг получать удовольствие от секса и не только
Введение
Часть первая. Кризис удовольствия и путь к здоровому гедонизму
1. Кража удовольствия
2. Сексуальный путь к пониманию удовольствия
3. Основные эмоции на нижнем уровне мозга
Часть вторая. Восстановление эмоционального мозга
4. Восстановление баланса системы ПОИСКА: Выбирайте то, что необходимо
5. Вспыльчивые и напуганные: Укрощение нашей защиты
6. ЗАБОТА, ГОРЕ и ИГРА: Использование аффилиативных эмоций для активации удовольствия
Часть третья. Определение цели – ее достижение – здоровое удовольствие
7. Оперативный интеллект и создание нового пути
8. Секс как способ трансформации
9. Хороший секс против потрясающего: Используйте свой сексуальный потенциал
Заключение
Благодарность
Примечания
Нэн Вайз
Больше хорошего секса! Как научить мозг получать удовольствие от секса и не только
Dr. Nan WiseМоим родителям Рут и Норберту Джейкобсон.
Без вас не было бы нас.
WHY GOOD SEX MATTERS:
Understanding the Neuroscience of Pleasure for a Smarter,
Happier, and More Purpose-Filled Life
Copyright © 2020 by Nan Wise
All rights reserved
© Карапетян А., перевод на русский язык, 2023
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023
Введение
«Почему вы изучаете секс?»
Зима 2012 года. За последние три года, проведенные за рабочим столом с бесчисленными материалами и снимками головного мозга женщин, жертвующих свои оргазмы науке, и у аппарата МРТ, я не раз слышала этот вопрос. Мои экспериментальные данные были представлены Обществу нейробиологии [1] на ежегодном собрании, где присутствовали более 20 000 специалистов и выдающиеся ученые выступили с уникальными докладами по самым актуальным вопросам неврологии. Хотя уже проводились исследования реакции мозга на сексуальное возбуждение, только две лаборатории в мире самоотверженно пошли на риск, желая пройти весь путь от и до и изучить этот вопрос полностью. Средства массовой информации отметили результаты исследования моей команды, показывающие, что оргазм связан с увеличением кровотока и, следовательно, количества кислорода более чем в 80 областях мозга. «Испытай оргазм вместо разгадывания кроссворда, – говорилось в заголовке одной из публикаций. – Это полезнее для вашего мозга, – заявляют ученые». Казалось, к этому моменту люди будут знать больше о влиянии на мозг секса в целом и оргазма в частности, но это не так.
Видео мозговой активности девушки-добровольца: «Женский мозг во время оргазма» [2], выложенное в Сеть, сразу стало вирусным (вы можете найти его в Google). Несомненно, именно оно привлекло внимание продюсеров Nightline [3], и поэтому Джуджу Чанг [4] ждала меня возле лаборатории c камерой наготове.
Меня слегка беспокоила перспектива прервать работу и позволить съемочной команде увидеть процесс изнутри, но, конечно же, я хотела этого, потому что считала, что мы обязаны признать важность сексуальности, кроме того, это давало возможность представить нашу работу широкой общенациональной аудитории.
Итак, прежде чем запустить аппарат МРТ, я думала о том, как ответить на вопрос Джуджу: «Почему вы изучаете секс?»
Этот вопрос мне задавали с тех пор, как я начала проводить исследования в области секса. Я слышала его от коллег с кафедры психологии, которые, кажется, были не очень довольны нашей работой и, должно быть, считали нас эксгибиционистами. Порой, сталкиваясь со мной в коридоре, они позволяли себе колкости вроде: «Эй, секс-маньячка». Это вопрос, на который я отвечала, чтобы обосновать нашу работу. Но в некотором роде вопрос был и моим собственным – это то, что терзало мое любопытство последние 30 лет, с тех пор, как я начала работать психотерапевтом, затем врачом-сексологом, а теперь и нейробиологом. Я рассматривала различные аспекты этого вопроса, поскольку он затрагивал многие моменты, касающиеся счастья, здоровья, благополучия и удовольствия и, естественно, самого секса. Именно поэтому я решила написать книгу, которую сейчас вы держите в руках.
Сканирование, к счастью, прошло хорошо, несмотря на все отвлекающие факторы, добавив данные по еще одному оргазму к уже имеющимся. В конце видео я в своем рабочем халате подвела черту: «Мы живем
--">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (6) »
Книги схожие с «Больше хорошего секса! Как научить мозг получать удовольствие от секса и не только» по жанру, серии, автору или названию:
Мартин Линдстром - Buyology: увлекательное путешествие в мозг современного потребителя. Жанр: Психология |
Брюс Худ - Иллюзия «Я», или Игры, в которые играет с нами мозг Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2015 |
Дин Бернетт - Счастливый мозг. Как работает мозг и откуда берется счастье Жанр: Биология Год издания: 2018 Серия: Просто о мозге |
Другие книги из серии «Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться»:
Джастин Дж. Лемиллер - Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их... Жанр: Эротика, Секс Год издания: 2022 Серия: Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться |
Анджела Чэнь - Асексуалы. Почему люди не хотят секса, когда сексуальность возведена в культ Жанр: Психология Серия: Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться |
Зои Корс - Радикальная близость. Руководство по созданию подлинно близких отношений Жанр: Эротика, Секс Серия: Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться |
Нэн Вайз - Больше хорошего секса! Как научить мозг получать удовольствие от секса и не только Жанр: Психология Серия: Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться |