Библиотека knigago >> Литература по изданиям >> Современные российские издания >> Хочу стать сильным

Юрий Владимирович Шапошников - Хочу стать сильным

Хочу стать сильным
Книга - Хочу стать сильным.  Юрий Владимирович Шапошников  - прочитать полностью в библиотеке КнигаГо
Название:
Хочу стать сильным
Юрий Владимирович Шапошников

Жанр:

Физкультура и спорт, Современные российские издания, Самоучители, Для старшего школьного возраста 16+

Изадано в серии:

неизвестно

Издательство:

Русская книга

Год издания:

ISBN:

5-268-01177-4

Отзывы:

Комментировать

Рейтинг:

Поделись книгой с друзьями!

Помощь сайту: донат на оплату сервера

Краткое содержание книги "Хочу стать сильным"

Вряд ли найдется юноша, который не хочет стать сильным, сформировать атлетическую фигуру. Из этой книги можно узнать об истоках атлетизма, титулованных силачах прошлого и не менее знаменитых наших современниках — Иване Шутове и Геннадии Иванове, которые, занимаясь по классической системе «Железного Самсона», достигли удивительных результатов, достойных Книги рекордов Гиннесса. Различные системы физического развития, включая рекомендуемые Арнольдом Шварценеггером, комплексы упражнений для определенных групп мышц с использованием штанги, гирь, гантелей, эспандеров помогут составить программу и для индивидуальных занятий. Все упражнения поясняются рисунками. Книга адресована тем, кто интересуется атлетической гимнастикой.

Читаем онлайн "Хочу стать сильным". [Страница - 3]



Книгаго: Хочу стать сильным. Иллюстрация № 20

Книгаго: Хочу стать сильным. Иллюстрация № 21

Книгаго: Хочу стать сильным. Иллюстрация № 22

Книгаго: Хочу стать сильным. Иллюстрация № 23

Книгаго: Хочу стать сильным. Иллюстрация № 24

Книгаго: Хочу стать сильным. Иллюстрация № 25

Книгаго: Хочу стать сильным. Иллюстрация № 26

Книгаго: Хочу стать сильным. Иллюстрация № 27

Книгаго: Хочу стать сильным. Иллюстрация № 28

Книгаго: Хочу стать сильным. Иллюстрация № 29 --">

Оставить комментарий:


Ваш e-mail является приватным и не будет опубликован в комментарии.