Лам Кам Чуэн - Путь силы. Достижение гармонии духа и тела
Название: | Путь силы. Достижение гармонии духа и тела | |
Автор: | Лам Кам Чуэн | |
Жанр: | Самосовершенствование, Физкультура и спорт | |
Изадано в серии: | Боевые искусства | |
Издательство: | ФАИР-ПРЕСС | |
Год издания: | 2005 | |
ISBN: | 5-8183-0854-5 (,рус.);1-85675-1988 (англ.) | |
Отзывы: | Комментировать | |
Рейтинг: | ||
Поделись книгой с друзьями! Помощь сайту: донат на оплату сервера |
Краткое содержание книги "Путь силы. Достижение гармонии духа и тела"
Эта книга рассказывает о некогда секретном учении дачэн-цюань, о Великом Свершении — системе персонального развития, традиционно практиковавшейся в китайских боевых искусствах. Стойки и упражнения, которым обучает автор, позволяют закалить дух, соткать сеть силы, войти в гармонию с природой. Подробные инструкции поведут читателя от упражнений начального уровня до упражнений высочайшего уровня, ранее на Западе неизвестных. Порождаемые системой высокие уровни энергии позволят укрепить тело и разум, улучшить качество жизни.
Для широкою круга читателей.
Читаем онлайн "Путь силы. Достижение гармонии духа и тела". Главная страница.
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (46) »
Лам Кам Чуэн
"ПУТЬ СИЛЫ. ДОСТИЖЕНИЕ ГАРМОНИИ ДУХА И ТЕЛА"
Эта книга посвящается Великому Мастеру Ван Сянчжаю, основоположнику искусства дачэн-цюань
Дачэн-цюань
Великое Свершение
Каллиграфия мастера Ли Цзянь Юя одного из последователей Великого Мастера Вана в Пекине
Предисловие
Все сферы человеческой деятельности физической, умственной и духовной зависят от силы нашей энергии. Умело сконцентрированная, она может рождать небывалый творческий подъем и давать импульс нашим действиям.Все человеческие существа способны проявлять значительно более высокие уровни энергии, чем принято считать. Книга, которая лежит перед вами, знакомит с искусством пробуждения этой исключительной способности, скрытно заложенной в вашем теле и уме.
Способы персонального развития, раскрываемые в книге, традиционно практиковались в боевых искусствах. Но порождаемые ими высокие уровни энергии помогают изменять и повседневную жизнь. Они поистине творят настоящие чудеса: увеличивают нашу выносливость и силу разума, укрепляют уверенность в собственных силах, способствуют лучшему пониманию окружающих, особенно при возникновении стрессовых ситуации, высвобождают невиданные творческие силы человека.
Совершенствование человеческой энергии одно из великих достижений старейшей из существующих мировых цивилизаций.
В традициях китайской культуры человек понимается как энергетическая сфера. На протяжении веков ученые-натуралисты и специалисты-медики в своей работе стремились определить, как наилучшим способом поддерживать, пополнять и усиливать жизненную энергию человека — ци.
Техника, которую китайцы создали для работы с нашей энергией, известна как цигун, что дословно означает «тренировка внутренней энергии». Самые мощные формы цигун позволяют настолько овладеть энергией, что, работая с ней, человек уже не совершает почти никаких внешних движений. Эта уникальная система называется чжан-чжуан, что означает стояние, подобно дереву. Неподвижные позы стабилизируют и укрепляют тело, открывая поток ци. На более поздних стадиях тренировок, чтобы генерировать поразительную мощь, статичные позы можно сочетать с тщательно разработанными движениями.
На этой печати содержатся знаки, характеризующие чжан-чжуан кунг — искусство стоять подобно дереву
Вследствие того что упражнения цигун так эффективно повышают уровень нашей энергии, они часто используются в качестве базисных тренировок в боевых искусствах. Практика чжан-чжуан это основа одного из самых эффективных видов боевого искусства, известного в Китае под названием дачэн-цюань, что означает Beликое Свершение.
Дачэн-цюань был венцом работы Великого Мастера Ван Сянчжая (Wang Xiang Zhai), который в первой половине XX века более десяти лет путешествовал по Китаю, обучаясь у великих мастеров своего времени. В двадцатых годах прошлого столетия он начал делиться плодами своих исследований с учениками в Шанхае, а позже в Пекине.
Существует мнение, что совсем немного систем боевых искусств более эффективны, чем дачэн-цюань (возможно, что их и вовсе нет!). Вы испытаете пользу этой системы как в повседневной жизни, так и в работе. Ваши разум и тело станут исключительно живыми и легкими. Укрепятся ваши умственные и эмоциональные способности. Вы проявите большую способность быстро восстанавливать физические и душевные силы после болезней и травм.
По мере прочтения данной книги вы будете знакомиться с подробными и тщательно иллюстрированными инструкциями.
Вы пройдете от начальных стадий тренировок до более высоких уровней, описания которых ранее не публиковались на Западе.
Вас будут учить, как использовать систему «пяти энергий» на высших --">- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (46) »
Книги схожие с «Путь силы. Достижение гармонии духа и тела» по жанру, серии, автору или названию:
Барбара Марсиниак - Путь Силы. Мудрость плеяд для мира в хаосе Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2007 |
Другие книги из серии «Боевые искусства»:
Вон Кью Кит - Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике Жанр: Самосовершенствование Год издания: 2006 Серия: Боевые искусства |
Масааки Хацуми - Суть ниндзюцу. Традиции девяти школ Жанр: Самосовершенствование Год издания: 1999 Серия: Боевые искусства |
Евгений Яковлевич Гаткин - Все о самбо Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2008 Серия: Боевые искусства |
Лю Гошень - Фаньциньна. Искусство контрзахватов Жанр: Физкультура и спорт Год издания: 2004 Серия: Боевые искусства |