Павел Стариков - Пиковые переживания для молодости, здоровья, творчества

«Когда у меня рождается идея, – сообщал о себе Тесла, – я сразу в воображении начинаю строить прибор. Я изменяю конструкцию, произвожу усовершенствования и у себя в мозгу привожу в действие этот прибор. И мне абсолютно безразлично, запускаю ли я свою турбину у себя в мыслях или испытываю в своей мастерской. Я даже могу заметить, что нарушилась ее балансировка. При этом не существует никакой разницы в результатах. … И как только я дойду до такой стадии, когда больше не увижу нигде никаких недостатков, только тогда я воплощаю в конкретной форме продукт своего воображения»³.

Такими возможностями всегда пользовались писатели, ученые для творчества и познания. Сегодня пришло время обратить эти способности на себя, научиться настраиваться с помощью игры воображения на особые состояния с высокой эффективностью действий, креативностью, скоростью обучения для молодости, здоровья, творчества. Одним словом, научиться пользоваться возможностями своего мозга, организма на полную мощность и быть в прекрасной форме.

Творческое воображение, помноженное на современные знания, позволит Вам достичь новых вершин и уровней здоровья, мастерства, интеллектуальных способностей. При этом вовсе не нужна слепая вера. Не требуется и псевдо-уверенность. Хорошо организованный ум способен проводить эксперименты в творческих лабораториях воображения. Он может учиться, создавать и отбирать лучшие варианты. Воображение напрямую связано с нашими ожиданиями, с моделированием и прогнозированием будущего.

Образы воображения способны творить чудеса. Они станут нашими помощниками на пути к вдохновению, пиковым переживаниям, особым продуктивным состояниям.

К сожалению, сложные и зачастую скучноватые рекомендации отвратили многих желающих от возможностей саморегуляции. А ведь можно, и это будет эффективно и увлекательно, превратить моменты необходимой самонастройки в путешествия по мирам здоровья и вдохновения, в образовательный туризм со множеством полезных последствий.

За несколько десятилетий мы убедились в способности практически всех желающих полностью погружаться в мир воображаемых образов, действительно оказываться в самых удивительных местах, легко перемещаться в пространстве и во времени.

Слова и образы, которые будут использоваться нами для того, чтобы сопровождать и инструктировать вас, не случайны. Они специально подобраны в соответствии с исследованиями структуры особых продуктивных состояний. Техники продолжают развиваться. Вы можете включиться в процесс и исследовать свои пути, осваивая эти невероятные по количеству ресурсов и открывающихся возможностей миры.

Приглашаю вас совершить путешествие в необычные, удивительные миры воображения и пиковых переживаний с их потрясающими возможностями. Откройте в себе способность летать, превращать мечты и фантазии в реальность.

В мире воображения могут быть найдены источники обновления, энергии, знания. И это становится всё более доступным для современного человека. Нам действительно нужны такие психологические техники, которые бы:

во-первых, были бы просты и легко осваивались;

во-вторых, были бы приятны, интересны;

в-третьих, работали бы на реализацию творческого потенциала человека и не нуждались в постоянном сопровождении другими людьми.

В этом смысле практики по развитию воображения имеют мощный и ещё почти не раскрытый потенциал.

Воображение освобождает человека от бремени ограничений. Воображение говорит на языке бессознательного, что дает возможность получать важную информацию, управлять организмом на уровне нейрогуморальной регуляции.

Несколько лет назад в российской печати вышла книга Шарлотты Резник «Сила детского воображения». Автор, работая психологом в американской школе, случайно попала на семинар направленного воображения. После этого семинара Резник решила использовать в своей школьной практике, в работе с трудными детьми направляемые образы, детскую фантазию. Она обнаружила, что использование воображения позволяет решать те задачи, которые с трудом поддавались воздействию другими методами.

По мере накопления опыта ей удалось систематизировать свои техники. В итоге Резник выявила несколько ресурсов воображения, которыми она учит детей самостоятельно распоряжаться⁴. Подчеркну

--">